宋仲基婚後變胖顏值暴跌懶人快速瘦臉三妙招

近日，宋仲基出席朋友婚禮被發現胖了一圈，臉特別明顯，你們還能認出來嗎？沒想到結婚不到一個月竟然幸福肥了。很多男星發福后顏值暴跌，如果才能在短時間內瘦下來？

瘦臉按摩儀

現在市面上其實有很多瘦臉儀器，大家可以自己做下功課，看看哪一個的口碑比較好。瘦臉儀器的效果可以幫助淋巴排毒，提升面部防止肌膚下垂，效果比我們用手按摩要好很多，所以資金允許的條件下還是挺推薦的。

使用瘦臉霜

想要瘦臉，光靠按摩可不行，還要搭配瘦臉霜。

因為如果你什麼都不塗抹直接按摩臉部容易拉扯到肌膚，久了容易加深皺紋，所以如果大家平常是用手按摩臉的，一定要購買瘦臉霜。

瘦臉霜對脂肪型和水腫型的肥胖效果比較好，如果是肌肉型的就只能通過醫美的方法解決了。

少吃甜食

甜食是導致脂肪堆積的一個重大原因，平常喜歡喝奶茶，吃蛋糕、巧克力、甜甜圈、糖果之類甜食的要注意了，你想要瘦臉，必須要管住自己的嘴巴，這些東西都要盡量少吃才行。

平常多喝白開水，多吃水果，一些食物是利尿的，可以幫助排出身體裡面多餘的水分，這樣也是可以起到瘦臉的效果的。

在睡覺前三個小時，不能喝大量的水，要不第二天起來臉不容易浮腫，讓臉部看起來更加胖。

這裡推薦一個急救方法給大家，喝一杯黑咖啡，半個小時可以消腫。