您的孩子有沒有10個小時的睡眠時間?

教育部近日印發《義務教育學校管理標準》。

《管理標準》明確,增進學生身心健康,家校配合保證每天小學生10小時、初中生9小時睡眠時間。

看到這則消息,我著實有點「受寵若驚」。孩子自上小學開始,每天早上6點起床,晚上11點睡覺,中午午睡1個小時,算起來勉強8個鐘的睡眠時間。

我忍不住偶爾就會問孩子:「每天這麼早起床上學,累嗎?」

孩子一臉天真浪漫:「不累呀,大家小朋友都是一樣的不是嗎?他們都不累,我也不累,我們都很有力氣的。還能在學校跑道跑幾圈呢!」

孩子的作息時間穩定后,周末也早早起床亂串。我心疼呀,巴不得她懶懶的賴一會床。

良好的睡眠是一個人健康的保證。尤其是孩子,充足的休息時間,對於孩子的健康成長,身體發育,性格養成都有重要的影響。

Advertisements

一直以來,國家提倡學生「德智體美」健康發展,不斷地警示有關部門,給孩子減壓減負,不要給孩子布置這麼多家庭作業,嚴令「有償補課」......

可如今的現象,更加的糟糕了。

每天晚上熬到十一、十二點的家長「陪讀」。

周末三五個「趕集式」的補習班:數學、語文、英語...

「您家孩子呢?周末也不見人?」

「唉,不是在上補習班就是在上補習班的路上」。

體育課用來評價數學試卷、音樂課因為沒有音樂老師變成了英語朗讀課......

我相信!「把孩子應有的睡眠時間、休息時間還給孩子,確保孩子健康快樂成長」,是所有為人父母的共同心愿。

都聊聊各自孩子現在的生活學習狀態吧,大家一起交流,一起勉勵。

Advertisements

你可能會喜歡