孕婦能吃柿子嗎？孕婦吃柿子原來好處這麼多！

生吃柿子的脫澀方法

1、與成熟水果同一放置:把柿子放到容器當中排好。如果柿子的數量不多，可選擇1-2個成熟的水果放到容器中，比如蘋果、梨、香蕉等。密封容器，放置一周左右時間差不多就可以食用。

2、白酒擦拭法:準備一小碗白酒，一塊布。用布沾白酒均勻塗抹到柿子身上，然後將柿子放到密封的容器中進行存放一個星期左右。這樣青澀的柿子就會變得軟甜可口，不會出現青澀的味道，注意不要放得時間過長。

3、熱捂法:生柿子還可以通過熱捂法將其捂熟。將柿子放到溫度在40~50攝氏度的地方一個星期左右，生柿子就會變熟，不過這種方法會很慢並且有時候效果不是很好，不過很簡單。

家庭製作柿子醬

材料:柿子700克;檸檬130克;麥芽糖100克;糖適量。

步驟:

1、將柿子去皮去核。

2、小火慢煮，邊煮邊轉動攪拌。

3、當醬煮沸時，加入麥芽糖。

4、擠入檸檬汁。再次煮沸。

5、加入糖，再次煮至醬汁濃稠出鍋。

柿子醬做法小貼士

1、做醬時一定要小火慢煮，以免糊鍋。

2、做好防燙措施，以免燙傷。

3、請根據柿子的實際甜度加糖.

4、做好的果醬放涼，裝進滅菌的容器中，入冰箱，儘快食用完畢。

總結:孕婦是可以少量的吃一些柿子的。而且柿子的營養豐富，吃一個柿子，基本上就能滿足人一天一半的營養需求了。柿子屬於寒性的，吃了過多的話，對於腸胃也會造成不適。吃柿子的時候需要注意，貧血的患者和空腹的時候都是不可以吃柿子的。還有一起其它的注意事項，本文也有詳細說明，希望能夠幫助到你。