1歲寶寶補鈣補多少？很多媽媽都補錯了

現在很多都是獨生子女，因此媽媽們都希望能把最好的給寶寶，希望寶寶能健康成長。寶寶骨骼、大腦、牙齒的健康發育都離不開鈣質吸收，由此可以看出鈣的重要性。但是，爸爸媽媽知道1歲寶寶補鈣補多少嗎，補的太多也是有危害的。那麼，下面就跟百洋商城小編一起來看看1歲寶寶補鈣補多少。

1歲寶寶補鈣補多少

不同年齡段對於鈣質的需求量也有所不同，因此1歲寶寶補鈣時也需要注意量的把握。1歲寶寶補鈣補多少合適?正常來說，1歲的寶寶一天應該攝入600毫克至800毫克的鈣質。正處於生長發育時期，僅僅靠食物中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要，因此在正常的食物之外，還需額外補足鈣劑，每日補鈣量則為以上寶寶本身需鈣量的50%-60%。

1歲寶寶補鈣怎麼補

寶寶對鈣的需求是隨年齡、性別、生理狀況的不同而有差異的。按道理說如今寶寶生活添加好了應該不會缺鈣，但是現在卻仍然經常能看見有缺鈣癥狀的嬰兒，大概是因為生活好了反而導致營養不均衡，鈣就相對缺乏了。那麼，一歲寶寶缺鈣怎麼補?對於1歲寶寶來說補鈣更多樣，除了可以服用鈣劑之外，可通過食物補鈣，寶寶的輔食含鈣量也是需要重視的。