食管反流太難受！這幾招防治反流性食管炎的中藥方請收好！

家裡常有人吃飯的時候說燒心，吃不下飯，這很可能是我們所稱的反流性食管炎。正常情況下胃酸只存在於胃中，如果胃內的東西反流至食管就會引起灼燒，或刺激食管而產生」燒心感」。燒心的感覺常常發生於飯後。

採用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食治療的關鍵，進過多的脂肪可延緩胃的排空，增加上腹部不適感，使胃膨脹，更容易導致反流的現象。所以如果膳食中注意控制油脂的攝入，維持正常的體重，就相對來說不太會反流。飲食中應吃些易消化、細軟的食品，少用刺激性食品，少喝濃茶、咖啡、巧克力、鮮檸檬汁、鮮橙汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調料。煙酒會引起隹首下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮波的頻率下降。食管清除酸性能力下降，對食管炎的治療起不良的作用。

除了飲食中要注意，還可以選用中藥方來起到緩解治療的效果，由於引起反流的原因不一，我們就將病因和方法一一對應，對症下藥。

1、防治肝胃不和

癥狀：胸骨后燒灼或疼痛，胸肋脹滿，暖氣反酸，吞咽時有哽噎感，與情緒關聯密切。

材料：柴胡、白芍、枳實各1 5克，半夏、生薑、竹茹各1 2克，蒲公英10克，甘草6克。煎水服用。

若胸骨后痛，為氣滯血瘀之象，可加用失笑散；若肋脹滿疼痛甚者，加鬱金，青皮，佛手；若吐酸水者，加烏賊骨，瓦楞子等。

功效：疏肝和胃降逆。

2、防治飲食內傷

癥狀：上腹或胸骨后燒灼或疼痛，胃脘脹滿，噯腐吞酸或嘔吐不消化食物，大便不爽，舌紅，苔厚膩。

材料：山楂16克，神曲13克，半夏10克，茯苓25克，陳皮12克，連翹12克，萊菔子20克。煎水服用。

胃脘脹滿不減可加枳殼，大便鬱結加大黃或枳實。

功效：消食導滯，和胃降逆。

3、防治痰火瘀阻

癥狀：胸脘、胸膈灼熱或灼痛，吞噎食嗝，脘悶泛惡，心悸，頭暈，苔喊，脈滑。

材料：半夏、陳皮、厚朴、枳實各12克，茯苓15克，甘草6克，生薑、黃連各10克，竹茹、瓜蔞各16克。煎水服用。

無熱者加桂枝、白朮；痰熱者加黃芩、川貝。

功效：清化痰濕，和胃降逆。

4、治脾虛胃逆

癥狀：燒心，胃脘隱痛，胃中脹悶或嘈雜，泛酸，暖氣，嘔逆，食慾差。

材料：党參、白朮、半夏各16克，代赭石、茯苓各25克，陳皮、木香、旋覆花各12克，砂仁7克（後下），炙甘草7克，生薑12克。煎水服用。

脾虛者加黃芪、薏苡仁。

功效：健睥和胃降逆。

除此之外，還可以嘗試兩個食療的方子，效果也很好。

胎盤牛奶粥

材料：胎盤粉6克，新鮮牛奶200克，粳米100克，白糖適量。

方法：先將粳米煮粥，待粥將熟時，加入牛奶煮至粥熟，調入胎盤粉、白糖即成。可供早晚餐，溫熱服食。

功效：補虛損，潤五臟，適用於反胃噎嗝，大便燥結。

菱粉粥

材料：菱粉50克，粳米100克，紅糖少許。

方法：先將粳米煮粥，至半熟時，調入菱粉，紅糖同煮為粥，供早晚或點心服食。

功效：健脾胃，補氣血。適用於年老體虛，營養不良，慢性瀉泄，並可作為防治食管癌、胃癌的輔助食療方法。

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