新陳代謝慢容易老 負氧離子激活新陳代謝

如果你也在納悶，飲食和生活作息並沒有改變，可是體重卻一直增加，體力越來越差，甚至連偶爾冒出的痘痘也越來越慢好。也許這些潛移默化的改變都在暗示你：你的新陳代謝變慢了。不想讓身體情況再惡化，趕緊想辦法提高新陳代謝吧!

新陳代謝，是對發生在你身體器官和細胞內所有反應的總稱。一旦新陳代謝變慢，無法供給身體所需熱量和營養，就會造成脂肪堆積、體質下降、皮膚變差等後果。

如果你換了新的保養品，皮膚狀況依舊沒有改善，拚命節食還是瘦不下來，體力越來越差，動不動就覺得疲倦--恐怕就得好好想想該怎樣提升新陳代謝的速度了。

新陳代謝的快慢對你的身體和皮膚狀況都有重要的影響。如果身體新陳代謝過慢，無法為身體提供足夠的熱量和營養，體質就會下降，手腳冰涼、感冒等疾病也容易找上你。同時，體內的有害物質和過剩營養無法及時排除，會導致肥胖水腫、身體積毒、皮膚變差等情況。

不良的飲食方式和生活習慣都會讓你的新陳代謝變慢，不過你可以通過空氣負離子，來達到提高新陳代謝的目的。

負氧離子對機體內的碳水化合物、蛋白質、脂肪和水、電解質代謝都有一定影響。吸入負氧離子，可降低血糖以及膽固醇、血鉀等含量，增加尿量及尿中氮等的排出量;同時能影響體內酶系統，激活體內多種酶，促進機體新陳代謝。