肩周炎怎麼治 治療肩周炎的按摩方法

肩周炎是一種慢性疾病，無法朝夕解決，我們只能想辦法減輕它帶來的苦楚，其實按摩就是一種非常好的方法，當你開始疼痛的時候，按摩上一小會兒，會非常的舒服，下面一起來看看肩周炎怎麼治，還有怎麼進行中醫調理。

治療肩周炎的按摩方法

肩周炎，顧名思義是肩關節發炎的意思，有肩周炎的朋友應該知道它的可惡，每天睡得不好，還不能隨意的轉頭，稍微坐得久一點就會覺得脖子肩膀好像僵硬了，反正就是各種痛苦。

肩周炎分類

現在肩周炎不僅僅出現在大人中間，很多的孩子都有肩周炎了，一旦有了肩周炎，那個痛苦只有得的人最清楚，痛苦不堪，它是一種慢性疾病，長期的折磨我們。

這種疾病主要多出現在四十歲到六十歲之間，並且女性相比男性更加容易患有這種疾病。

中醫方面則是認為，出現這種疾病的主要原因就是有益於體內氣血不足導致肝腎出現虧損的情況，然後風寒濕邪入侵身體，導致身體出現疾病。想要令身體恢復健康，那麼首先我們就應該弄清楚肩周炎的癥狀以及分類，這樣容易對症下藥恢復健康。

急性期：也就說發病比較急，肌肉出現激烈的痙攣以及疼痛，同時關節活動也受到了影響。到了晚上的時候，疼痛也會加重，所以嚴重的影響了睡眠質量。

另外，這種癥狀的疼痛方位比較的廣泛，在很多地方都有可能出現疼痛的情況，並且持續時間大約在三到十周左右。

慢性期：相比急性期來說，在這個狀態中疼痛相對來說獲得了減輕，但是出現疼痛的範圍還是比較大的。患者的主要癥狀表現為關節僵硬的情況，特別實在梳頭髮、穿衣服或者是托舉物品的時候感覺到非常的疼痛以及困難。

壓痛：一般來說，肩周炎周圍大部分都是具有明顯的壓痛點，並且位置大多都是在肱二頭肌等位置比較的明顯。

肩周炎如何按摩

隨著生活節奏的不斷加快，肩周炎這種疾病在日常生活中也變得越來越常見。但是，很多人對於這種疾病的認識並不是很全面，這就導致在疾病出現的時候不能夠及時的發現，因為沒有獲得及時的治療，導致身體更加的疼痛。肩周炎並不是一種難以恢復正常的疾病，只需要掌握正確的按摩方法配合聖古追風貼外敷治療，不僅能很好的緩解疼痛，也能夠令身體恢復健康。

第一種按摩方法

這種按摩方法應該讓患者坐在凳子上，然後醫生則站立在對面的側邊位置。首先應該將患有肩周炎的部位塗抹上適量的滑石粉，然後在進行按摩。

按摩方法

這種推拿按摩的方法主要就是採用揉搓、按壓、推拿以及搖擺等等方法交替使用。一般來說，按摩的時間都會控制在二十分鐘左右。具體的方法如下：

1、捏拿法

這種方法需要醫生將一隻手的指腹位置貼合在患有肩周炎的位置之中，然後往下對這個位置進行對稱性的捏拿，同時用拇指按壓曲池穴的位置。反覆進行三五次就可以了。

2、敲擊法

醫生需要採取半持半握的姿勢，然後從小魚際這個位置開始著力，然後沿著肩膀的位置按摩到曲池穴之間。然後對這些部位進行快速的敲擊，以四肢出現震動就可以了，這種手法應該進行三五次。

3、掌握法

醫生的右手緊緊的貼合在患有肩周炎位置的皮膚之上，然後以大小魚際開著力，快速的揉動大椎穴以及肩關節等等位置，然後反覆三五次。

4、搖抖法

醫生需要用雙手緊緊地握住患者患病的那隻手，然後雙手發力的拉直雙手，從內往外，然後在按照從外往內的方向效進行搖圈，並且幅度要越來越大，然後越來越小，反覆三五次就可以了。

有關肩周炎的按摩方法，大家看過之後是不是想要趕緊試試呢?肩周炎的痛苦無法用語言來描述，總之，是讓人非常頭疼，非常厭惡的一種慢性疾病，希望以上的方法能夠幫助大家做到輕鬆一些。