推按束骨穴,輕鬆防感冒
束骨(Shugu)
功效:理氣解郁、溫經散寒、緩急止痛。
主治:頭痛、目赤、耳聾、痔瘡、下肢后側痛。
特效按摩:用按摩棒按壓束骨,每次100下,每天3次,可治療頭痛、項強、目眩等頭部疾病。
精準定位:在跖區,第5跖趾關節的近端,赤白肉際處。
快速取穴:沿小趾向上摸,摸到小趾與足部相連接的關節,關節後方皮膚顏色交界處即是。
功效:理氣解郁、溫經散寒、緩急止痛。
主治:頭痛、目赤、耳聾、痔瘡、下肢后側痛。
特效按摩:用按摩棒按壓束骨,每次100下,每天3次,可治療頭痛、項強、目眩等頭部疾病。
精準定位:在跖區,第5跖趾關節的近端,赤白肉際處。
快速取穴:沿小趾向上摸,摸到小趾與足部相連接的關節,關節後方皮膚顏色交界處即是。