推按束骨穴,輕鬆防感冒

束骨(Shugu)

功效:理氣解郁、溫經散寒、緩急止痛。

主治:頭痛、目赤、耳聾、痔瘡、下肢后側痛。

特效按摩:用按摩棒按壓束骨,每次100下,每天3次,可治療頭痛、項強、目眩等頭部疾病。

精準定位:在跖區,第5跖趾關節的近端,赤白肉際處。

快速取穴:沿小趾向上摸,摸到小趾與足部相連接的關節,關節後方皮膚顏色交界處即是。

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