敏感≠過敏，你區分清楚了嗎

皮膚膚質有很多種，其中的敏感性皮膚的妹子們可能寄很苦惱了。一旦變成敏感性皮膚，將讓妹子們飽受其苦，但是大部分的女性對於「敏感」或「過敏」仍搞不清楚，很多人以為「敏感、過敏」是一樣的，事實上並不是這樣！

　　誤區一：敏感跟過敏傻傻分不清楚？我是過敏還是敏感？

敏感與過敏起因不同。

　　敏感：起因於皮膚神經系統對刺激物（內在：情緒/壓力 外在：氣候/污染/食物/不當成分）的過度反應而產生皮膚不適癥狀。

　　過敏：起因於免疫系統對過敏源（食物/氣候/藥物/動植物等）的過度反應。

誤區二：市售眾多品牌都訴求「敏感性皮膚適用」，對敏感肌就是好的嗎？

　　一般保養產品標示」敏感性皮膚適用」，只是提供皮膚更安全的保養，通常使用時發生敏感或不適的機率較低，並不代表能有效改善及舒緩皮膚敏感現象。建議保養產品應選擇含」修護」及能」改善」皮膚敏感癥狀成分的護理保養產品，並經過臨床實驗證實更具安全性。

誤區三：可以看到皮膚生理狀況的檢測儀器，能馬上就知道我皮膚敏不敏感？

一般專櫃所見的皮膚檢測儀，只能看到當下的皮膚狀況，無法知道歷史皮膚疾病，容易因為片斷的資訊，而誤判皮膚健康程度，尤其是敏感性皮膚消費者，起因與癥狀複雜，更容易因片斷的資訊誤判適合的保養產品，導致皮膚敏感狀況加劇。

誤區四：僅用清水洗臉，不使用清潔產品，即能減少皮膚敏感現象？

　　清水洗臉僅能帶走臉上少部分油脂與臟污，無法有效清潔上妝后的粉體、油污與防晒濾劑，建議選擇良好的卸妝力溫和不刺激的產品。

　　誤區六：皮膚有脫皮現象，只要加強保濕即可？

皮膚一但乾燥脫屑，不一定是肌膚缺水，可能是敏感的警訊，建議除了使用具保濕功效的保養產品外，應慎選具舒緩及修復皮膚屏障、保護能力的敏感性皮膚專用護理產品，避免導致更嚴重的脫屑、刺癢、紅腫、灼熱等敏感不適現象或永久的敏感性皮膚。

誤區七：敏感性皮膚容易缺水，因此需要天天敷面膜？

　　一般建議敏感性皮膚一周敷1-2次面膜即可，不可過量，而皮膚有敏感癥狀的女性，應盡量簡化保養程序同時慎選敏感性皮膚專用的產品，降低導致皮膚敏感癥狀加劇的刺激因子。

　　誤區八：油性肌膚有足夠的皮脂，因此不會產生敏感性皮膚問題？

基本上油性皮膚有較多的皮脂能夠維持一定的皮膚屏障功能，避免皮膚受外界刺激。但油性皮膚民眾多半容易生青春痘，而使用含有高濃度的果酸、A酸類產品改善問題。但使用此類產品容易讓皮膚變薄，如護理不當一樣會導致敏感性問題產生。

　　誤區九：敏感性皮膚不能使用防晒係數太高的產品，以免加重負擔？

　　敏感性皮膚更需重視防晒，因為紫外線是造成皮膚敏感的主要原因之一。可以選擇防晒質地清爽的，減少負擔。