冬日醒神下午茶:原味橘子紅茶,能醒神通竅、開胃消食又解膩

川紅橘,是名副其實的「葯食同源第一果」,而其中的「大紅袍」更是最古老的紅橘品種。川紅橘渾身都是寶,橘皮可以曬制川陳皮,是各種食方的「良配」,橘絡、橘核,橘葉也各有藥效。而川紅橘的橘肉汁液清冽,是小時候記憶中橘子的味道。

橘肉味甘酸,入肺經和胃經,能潤燥生津,開胃理氣。

原汁原味的紅橘茶可以說是乾燥單調的冬日午後非常醒神通竅、開胃消食的口味了。您只需要取兩隻橘子,果肉分瓣掰開,投入茶壺,加入一個現成的紅茶包,或是提前沖好一杯紅茶倒入,加適量的清水和一小瓣橘皮,大火將水燒開,您就可以開喝了。

原味的橘子茶,既有橘肉本身的清香,又有紅茶的醇厚,暖胃消食又解膩,是非常適合午餐之後飲用的水果茶。

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講究的下午茶總少不了精緻的茶點助興。現成的蛋糕熱量嫌重,自己炮製則自由隨心。準備兩三隻大紅橘的果肉,均勻地鋪在模具中,倒入蜂蜜水,摻一點明膠,放入冰箱冷藏,直至橘肉蜂蜜凝固成果凍狀。再剝一個完整的橘子,取橘肉和酸奶、牛奶、明膠一起倒入攪拌機里打成液體,倒入先前的模具中,覆蓋冷藏凝固的橘肉凍。再次放入冰箱冷藏,凝固好之後取出,倒扣裝盤,就是一客賞心悅目又清爽味蕾的下午茶點。

【陳香百草】健康在於日常~

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