警惕腱鞘炎！玩王者榮耀手指痛怎麼辦？

小編認識一個哥們，痴迷於王者榮耀，為了上王者，連續三個月瘋狂地組隊開黑，經常沒日沒夜地玩。有一段時間這個哥們感覺手指容易酸痛，也沒在意，突然又一天手指痛得無法忍受了，去醫院檢查，醫生告訴他得了腱鞘炎。

什麼是腱鞘炎？小編度娘后嚇一跳，腱鞘炎主要是指肌腱在短期內活動頻繁或用力過度或慢性寒冷刺激，導致腱鞘組織發生炎性反應、纖維變性，使腱鞘變厚，引起鞘管狹窄，肌腱在鞘管內活動受到限制，而炎性反應同時引起局部疼痛的一類疾病。若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。

小編那哥們自從患上腱鞘炎之後就卸載了王者榮耀，嚇得他不敢再玩王者榮耀。那麼喜歡玩王者榮耀，但是又害怕患上腱鞘炎怎麼辦？其實可以藉助一些輔助設備來預防腱鞘炎。

使用手機遊戲手柄。

可以使用北通這樣的手機遊戲手柄，手指會比不用手柄更舒服，但是大部分玩家可能不習慣手柄操作，特別是那些沒用過手柄玩遊戲的玩家，而且手柄在操作諸如刺客這類操作難度大的英雄時會和影響技能釋放。

使用遊戲手機殼

相對於手機遊戲手柄操作難度大的問題，使用皇尚遊戲手機殼這這樣的輔助裝備會有如魚得水的感覺，遊戲手機殼和普通手機殼相比，設計上更符合人體工學，能大大提高遊戲舒適度。

在電腦上玩

王者榮耀雖然是手機遊戲，但是也可以通過手機模擬器在電腦上玩，這樣就類似於玩英雄聯盟一樣，比如著名王者榮耀遊戲主播嗨氏就喜歡在電腦上玩王者榮耀。不過對於沒有玩過LOL的人來說，在電腦上玩王者榮耀非常有難度。

預防腱鞘炎最好的辦法還是注意控制遊戲時間，不能長時間遊戲，建議最多每二個小時就休息，可以適當做一些手指按摩，如果手指感到累，就將手浸泡至熱水中，或使用暖寶寶熱敷，促進血液循環。