維生素E對女性的眾多好處

維生素E對女性有著很多的益處，如延緩衰老，去除黃褐斑等功效，很多人稱它為女人的「隨身不老丹」。就是它延緩衰老，保持青春活力。實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2.4倍，也就是說，維生素E能夠將衰老放慢2.4倍。維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效率可達70～90。

祛斑：黑色素的產生與酪氨酸酶息息相關。維生素E的側鏈雙鍵可直接參与巰基的氧化還原過程，抑制酪氨酸酶活性，從而減少黑色素生成，祛除黃褐斑。維生素E還有改善血管微循環的作用，不僅能使皮膚看起來紅潤有活力，還能促進營養成分的輸送和體內垃圾的排泄，也有利於斑的祛除。

鎖水：維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養。

抗老化：皺紋的產生往往是由於皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂，以及聯結膠原組織的降解。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保護真皮組織免受自由基的氧化損傷，保持組織間聯繫，使皮膚光滑、有彈性，煥發年輕光彩。

以上是健十小編整理提供，VE的保濕效果極其明顯，同時也建議搭配膠原蛋白，和維生素C一起服用，可以起到很好的美白保濕的效果。