不可小瞧的多種水果皮藥理作用

家有小孩非常愛吃水果，果皮棄之甚覺浪費，非常不甘。因貪吃不當就會有惱人的疾病來襲，細心的媽媽就在閑暇之餘，都把水果皮留下洗凈煮水試喝，原味的，加冰糖的，加紅糖的，看看都有什麼口感，喝後身體又會有哪些反應，有哪些藥理調理作用。多次用運后總結有許多果皮使用小妙招。

石榴皮一個洗凈撕小片加入500毫升水，大火燒開小火十分鐘后就好，原味或加一點冰糖、白糖分三次喝，能緩解拉稀泄瀉，如有痢疾症，減水量，煎濃汁湯原味，緩緩飲用一日四次。

香蕉皮煎水喝，能緩解頭疼、頭暈，連續喝一周能降血壓。

煮水天天洗臉皮膚光潔細膩。有痘或結疤的地方直接用香蕉皮裡層塗抹，消退癒合快。5個皮煮水洗頭髮會使黑色變色，傾向於鐵鏽紅。

煮水天天泡腳能減輕腳臭，皸裂的皮膚不再粗糙。

桂圓、龍眼的皮一把煮水，原味喝一周，能安神，減輕煩躁不安，還能助睡眠。

加紅糖能去澀味還暖胃。也可以減少便溏。女性生理周期減輕腹痛和臉色青黃，反而膚色紅潤漂亮。

加紅棗、干橘子皮、桑葚子、蘋果皮煮水喝，健脾開胃，利尿，減輕口臭及感冒癥狀。

菠蘿蜜皮煮水洗澡，能使皮膚油潤光滑。天天洗臉半月祛痘痘，淡斑、淡銹。

煮水泡手腳能軟化角質層，緩解雞眼疼痛。除腳臭腳癢。

洗凈皮煮水，過濾了煮米飯，煮稀飯都好吃。能增加食慾。

菠蘿蜜皮煮水喝能減輕感冒、咳嗽癥狀和疲勞。