3款冬天暖胃茶

蘆薈紅茶【材料】20厘米長的蘆薈一段，菊花少許，紅茶一泡，蜂蜜一勺【做法】蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶和蜂蜜即可。【功效】提高細胞活力，加速脂肪消耗，調節人體的生理機能，增加肌膚光澤，減緩皮膚老化，是美白養顏的良方。普洱生薑茶【材料】生薑(洗凈不去皮，切成薄片)、普洱茶葉、紅糖【做法】1.取出普洱茶葉，泡製一杯普洱茶;2.根據個人口味，將適量薄薑片放入剛泡製的普洱茶中;3.放入適量紅糖;4.浸泡一段時間后即可飲用。【功效】融合普洱茶和生薑的天然成分，香甜可口。茶與姜共同作用可加快血液循環、興奮神經，使全身變得溫暖，更可祛寒暖胃、預防感冒、助補陽氣。玫瑰蜂蜜茶【材料】玫瑰花6朵、紅茶1小泡、蜂蜜一大勺、檸檬一小片、白開水550毫升【做法】1.將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶，沖泡約6分鐘;2.將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸;3.倒入蜂蜜后關火併加入檸檬片即可。【功效】紅茶性溫、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，玫瑰養顏美容，二者協同作用有消除疲勞的功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到甩膘消脂的作用。三款茶做法簡單，口感香潤，喜歡哪款做哪款，手捧暖心茶，冬日不寒涼。

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