美容課堂：水果美容保養法，木瓜

現在的話都注重保養，但是保養也不是三兩天的事兒，也不是用點什麼就可以解決的。

所以我們從生活角度出發，就從食物上來做保養吧！

最合適的其實就是水果了，水果含有很多的元素是皮膚美白的保障。

今天就來講講第一款水果，木瓜。

木瓜大家應該都聽過，木瓜可以豐胸，但是這只是其一，接下來看看木瓜的功效吧！

1、抗衰養顏：木瓜含有豐富的木瓜酶，維生家C、維生素B及鈣、磷及礦物質，還含有大量豐富的胡蘿蔔索、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，可防治便秘、助消化，同時促進入體新陳代謝，達到美容護膚養顏和延緩衰老功效。

2、豐胸：木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育根有幫助，而木瓜酵紊含豐富的豐胸激素及維生索A等養分，能刺激女性荷爾蒙分泌，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的。

3、治療燒傷：燒傷處會滋生有害細菌，木瓜果實中的有效成分能保護吞噬細胞，提高其殺菌的功效；免疫系統在攻擊有害細茵時會產生氧和氮，這兩種物質均不利於燒傷處癒合，木瓜的果實凝膠能減少一半氮、氧的總量，有效促進傷口癒合。

4、預防肥胖：木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵紊是成熟木瓜的2倍左右。它不僅可以分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，去除贅肉，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外。

看到木瓜的效果了嗎？如果你能堅持吃木瓜的話，對你的皮膚和身材都是非常好的。

當然老生常談，如果你要是配合膠原蛋白，會更好的。

花青宜膠原蛋白作為小分子的膠原蛋白完全可以很好地補充自己身體所流失的膠原蛋白，讓皮膚再現年輕態，讓嫩滑皮膚再現，作為膠原蛋白產品的中的佼佼者，花青宜膠原蛋白的銷量也在市場上佔據最大的地位！