婦科疾病的剋星——三陰交穴

三陰交穴

三陰，足三陰經也。交，交會也。本穴物質有脾經提供的濕熱之氣，有肝經提供的水濕風氣，有腎經提供的寒冷之氣，三條陰經氣血交會於此，故名三陰交穴。

「三陰交」的名稱最早出現於《黃帝明堂經》，是肝、脾、腎三條陰經的交會穴，肝藏血、脾統血、腎藏精。腎為先天之本，脾為後天之本，先天依賴於後天的滋養，後天來自先天的促動，所以，經常按揉三陰交穴，可以調補肝、脾、腎三經的氣血，達到健康長壽的目的。

位置：屬足脾經經脈的穴道，在人體小腿內側，足內踝上緣四指寬，踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。

主治：月經不調、經痛、帶下、不孕、崩漏、閉經、子宮脫垂、產後血暈、遺精、遺尿、陽痿、腎炎、急性心肌梗死。

按摩：大拇指彎曲，用指尖垂直按壓脛骨后緣，會有強烈的酸痛感。每天早晚各按1次，每次揉按1～3分鐘。

治療功用：健脾益胃，調肝補腎，調理經帶。

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