過期的食物，還可以吃嗎？

前幾天，在某超市買了一箱牛奶。生產日期是2016年11月20號，有效期是半年。也就是說下個月底會過期。我這人比較奇特，喜歡挑戰極限，放著牛奶不喝，心裡想著等到快過期再喝，或者留著幾盒牛奶，等過期了再喝。我就想試試過期了的食品，吃進肚子會有什麼後果。

還記得小的時候，家裡比較窮，想吃個零食都是很艱難的。每次家裡有好吃，我媽都會放起來，放到我夠不到的地方。因為要是夠得到，那很快會被我吃光。所以我印象中的食物都是不怎麼新鮮，有的甚至有霉味，但在那樣的條件下，人是沒有得選擇的。有得吃就好。

在上大學的時間裡，我是比較少回家的，基本一年兩次，寒暑假各一次，每次回去也就待那麼幾天。但是奇怪的是，每次回去，村裡就會少幾個老人，而且年紀從高到低的來，整體趨年紀化。然後我會偷偷問我媽發生了什麼事，得到的結果基本一致，就是那該死的癌症。

很難想象，一個辛苦了大半輩子的人，在將要享受天倫之樂的時候，結果就被病魔奪走了生命。所以有時候會想，我們活著那麼辛苦幹嘛？我覺得他們這一輩人沒得選擇，生活潦倒，自然吃的，用的就不那麼健康。加上知識的匱乏，也不知道那些是好的，那些是對身體不好的。

在互聯網如此發達的今天，我們可以通過無數渠道獲得我們想要的知識。我不會告訴你那些渠道有，但是我會告訴你，人比天大。每個人的體質不一樣，能承受的壓力也不一樣，但有一點是一樣的，再好的體質也有壞的那一天。

健康的飲食習慣，健康的睡眠習慣，有序的健康運動，這些才是支撐壓力的關鍵。

回過頭來想想，我還是這幾天把牛奶喝了吧！