糖尿病患者如何避免膽結石來襲

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糖友在預防結石上，首先要做到四個普遍性預防原則，即按時合理早餐、規律三餐、多進食高纖維飲食、減少高熱量食物的攝入以及適當運動。此外，糖尿病患者還要特別注意四個方面：

一是控制血糖在正常或理想範圍內，正常的血糖是預防膽結石發生的關鍵因素。

二是低脂飲食，防止血脂紊亂、膽石形成。

三是積極糾正血脂異常，必要時服用降血脂藥物。

四是定期檢查。尤其是糖尿病病程長、血糖控制不良及高齡糖尿病患者要特別警惕膽結石的存在，最少每年做一次肝膽B超，以早期發現和治療膽結石。

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