流鼻血了怎麼辦？99%的人都做錯了！正確的方法在這裡！

春天乾燥的天氣

很容易讓人的鼻子感到乾燥、難受

流鼻血的概率就相對增加

那麼流鼻血到底都有那些原因呢？

又該如何正確的止鼻血呢？

流鼻血的原因

其實出鼻血這件事情可大可小，主要有這幾方面原因：

• 天氣乾燥導致鼻粘膜容易出血。

• 鼻粘膜血管畸形或鼻中隔偏曲導致鼻出血。

• 外力導致鼻出血，例如：挖鼻、揉鼻、用力擤鼻涕、摔傷。

• 鼻腔及周圍結構炎症導致鼻出血，例如：鼻炎、鼻竇炎、鼻咽炎。

• 地域變換、季節更替、過敏等導致鼻出血。

• 疾病導致鼻出血，例如：貧血、血液病、心血管病、肝臟等慢性疾病、中毒等。

最錯誤的止血方式

家裡如果有小朋友流鼻血的時候，我們常聽老人們到這樣的止血方式：

仰頭！

趕緊躺著休息，不要動！

拿任何可以塞的東西塞進去止血！

抬胳膊！

但是這些方式並不能解決問題，而且仰頭還可能造成更加嚴重的後果！

我們都知道人的七竅是相通的，仰頭因為體位發生了變化，會導致鼻血倒流，流回到喉嚨里，血液可能會被吞咽進入食道及腸胃，刺激胃腸粘膜產生不適感或嘔吐。出血量大時，還有可能吸入氣管及肺部，導致氣管堵塞，呼吸困難，甚至危及生命。

正確的止鼻血方式

生活中我們常見的流鼻血原因大部分來源於天氣乾燥、上火、外力導致的原因，那麼該如何正確的制止鼻血呢？

1

壓迫止血

這種方法較為簡單，首先我們要用大拇指和食指捏住鼻子兩側的鼻翼位置，一定要持續按住，一般5-10分鐘就可以了。此種方法僅適合鼻翼出血。

2

冷凍止血

可以利用毛巾包裹冰塊、冷飲，或毛巾浸泡冰水敷在前額或者後頸部，促使血管收縮，減緩出血速度。此種方法適合鼻子後面，也就是所說的鼻咽部出血。

3

封閉鼻孔止血

堵鼻孔最好採用酒精棉或紗布，其次可以採用質感柔軟細膩的紙巾。堵鼻孔是不是塞得越滿越好而是輕度按壓傷口，提供一個穩定的依靠。同時鼻腔內不可太乾燥不利於傷口癒合。

如果經常出現出鼻血，可能出血量不大，但是建議去醫院進一步調查，因為這種情況可能是鼻腔有小血管瘤。

特別提示：

流鼻血千萬不可仰頭，也不可將口中鮮血下咽，要及時吐出，防治咽下去的血液對胃部造成刺激引起嘔吐。

如何有效預防流鼻血

• 避免經常挖鼻、揉鼻或外力碰觸鼻子。

• 換季、春秋等乾燥季節，尤其北方要注意保濕，可通過加濕器增加空氣濕度，也可在鼻子局部塗抹貝復舒眼膏或者是紅霉素眼膏。

• 注意平時多吃蔬菜水果、不要吃太燥熱的食物，例如：牛肉、羊肉、紅棗、桂圓、油炸食物、燒烤等。

出鼻血可大可小，平時我們可以用壓迫、冷敷、堵塞等方法進行止血，但是如果沒有實質性效果或者出血量大、頻率高，建議大家及時就診，萬不可心存僥倖。