益招解決孕婦便秘

大多數孕產婦會在生產前後經歷噁心、嘔吐、胃痛、痔瘡、大便失禁等折磨，便秘也是其中之一。

40%孕產婦在懷孕或產後的某個特定時間會經歷便秘

46%的產婦在產後有不同程度的盆底功能性障礙

孕12周時，約8.9%的孕婦在這個時間點會便秘

不同孕期及產後發生便秘的概率

孕產期發生便秘的原因

藥物：止吐葯、鐵劑、安胎藥等，過量可能減緩腸道蠕動，造成便秘。

疾病：慢性原發性便秘、腸易激綜合征、先天或後天的巨結腸症、慢性原發性腸道假性梗阻等。

孕次：第二次及以後懷孕便秘可能性較頭次增加。

錯誤觀念要糾正

如何防治孕期便秘

多吃富含膳食纖維的食物對於改善便秘起到關鍵性作用，詳情可閱讀真合生物頭條號文章《得了便秘怎麼辦？》

此外，適當補充益生菌+益生元可預防胃腸道疾病，對寶寶的健康也有保障哦！