羅圈腿？O型腿？不用太擔心，2歲前很多都是這樣

朝朝媽發現，身邊的許多家長，總覺得孩子的腿不直，並且為此感到非常苦惱。

- 聽說寶寶出生后要綁腿，不然腿不直，是真的嗎？

- 穿紙尿褲會穿成羅圈腿？

- 為什麼寶寶的腿看起來有點X型，需要矯正嗎？

今天，朝朝媽就來跟大家聊聊，寶寶腿型的那些事兒，一起來看看~

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什麼是O型腿、X型腿？

O型腿 ，就是我們平時說的「羅圈腿」，在醫學上叫做「膝內翻」，外在表現是：當孩子兩個腳踝併攏時，兩個膝蓋不能靠攏。

X型腿，也叫「碰膝症」，在醫學上叫做「膝外翻」，外在表現是：當兩邊膝蓋併攏時，兩邊腳不能接觸。

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孩子有O型腿、X型腿是怎麼回事？

我們可能會發現，孩子出生時腿就不直，有點「羅圈腿」，到3歲左右，又成了「X型腿」，這是怎麼回事呢？需要矯正嗎？

在這裡，豆苗媽要告訴大家，不用過於緊張，O型腿和X型腿也分生理性和病理性，大部分寶寶的情況都屬於生理性，到7、8歲，腿會自己長直，無需矯正。

寶寶從出生到2歲，都是「O型腿」，這是正常的生理現象，通常是由於寶寶們在子宮內被「包裹」著時的姿勢造成的。

通常，在開始走路6-9個月後，最晚到3歲，大多數孩子的O型腿都會消失。

此後，隨著孩子的生長，又會慢慢出現「X型腿」，大約在3~4歲時最明顯，之後隨著孩子生長發育，會慢慢變直，在7歲左右時下肢的發育趨於穩定。

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什麼情況下，O型腿和X型腿需要就醫？

（1）看孩子出現O型腿和X型腿的年齡，是否與上文提到的年齡段相一致。

O型腿：0-2歲

X型腿：3-6歲

如果，O型腿超過3歲，X型腿超過7歲，並且沒有緩解，甚至更加嚴重，就需要諮詢兒科醫生了。

（2）生理性O型腿或X型腿，雙腿應是對稱的，如果O型腿或X型腿只出現在一條腿上，或雙腿不對稱，則需要帶孩子就醫。

（3）看孩子有沒有其它異常表現，比如身材矮小，面容異常以及有家族性遺傳病等，或者孩子抱怨疼痛或行走困難，家長都需要重視。

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關於腿型，都有哪些不靠譜的謠言？

出生后要綁腿，否則腿不直？

No！綁腿不僅會影響寶寶腿部骨骼發育，綁得太緊還會影響寶寶腿部的血液循環。

穿紙尿褲會導致羅圈腿？

No！O型腿，是因為大腿和小腿之間扭轉產生了一個角度，導致看起來呈「O型」。而紙尿褲穿在寶寶的大腿根和屁股，與膝蓋間腿的扭轉角度無關。

朝朝媽的話：關於如何預防病理性O型腿和X型腿，主要是確保孩子攝入足夠的維生素D，保持適當的戶外活動，預防佝僂症。那麼，維生素D要怎麼補，補多少，豆苗媽會在明天的文章和大家細說，敬請期待喲~