解酒秘籍——喝酒中和喝酒後的解酒小方法

長久以來飲酒人士都會被解酒問題所困擾，為了提昌健康飲酒，我今天精心整理了一些解酒小妙招，希望對你們有用吧！

喝酒中

第一招：食肉法

適當吃肉類和油脂，可以幫助調整好身體的部分功能，胃因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜，防止酒精滲透胃壁。

第二招：皮蛋蘸醋法

主要是酒精中的乙醇與食醋中的機酸，在人體胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。

第三招：愛上豆腐

以豆腐類菜肴作下酒菜，豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙酸毒，食后能使之迅速排出。

喝完酒後

第一招：蜂蜜水解頭疼

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭疼癥狀，因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解和吸收，減輕頭疼的癥狀。

第二招：蔬菜汁解酒

西紅柿汁：西紅柿汁也富含有特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品，能使酒後頭暈感逐漸消失。

芹菜汁：芹菜汁含b族維生素，b族維生素可分解酒精，如果胃腸功能較弱，酒後胃腸不適，喝些芹菜汁能有效緩解。

其實最好的解酒方法就是飲酒適量，適量而行。小喝養生，大喝傷身。大家還是少喝一點，適量而行吧！