如何緩解痛風引起的腳痛

在痛風的發病過程中，很多人都知道痛風是一種嘌呤代謝紊亂的疾病，它會引起很多併發症，腳痛風就是最常見的一種。那麼腳痛風怎麼辦呢?下面專家為您詳解腳痛風怎麼辦。

痛風是一種嘌呤代謝失調的疾病，臨床特點是血尿酸升高.身體過量的尿酸，會結成晶體，沉積在關節內，引起劇痛，通常大拇扯首先發熱紅腫，引起腳痛， 一下即疼痛無比，活動困難。所以，怎樣緩解痛風引起的腳痛?是患者普遍關心的問題。

第一、生活起居方面：

(1)條件乾燥，通風防潮濕，避寒冷，，避免過度疲勞，多到戶外活動，呼吸新鮮空氣。

(2)用熱水泡腳，注意腳部保暖，要把下肢抬高。

(3)恢復期應加強功能鍛煉，控制誘發因素;所有的活動均應避免受損關節過度使用和緊張，同時防止精神刺激，過度疲勞，寒冷潮濕，關節局部損傷等誘發因素，以防加重病情。

第二、飲食方面：

(1)應堅持低嘌呤(或無嘌呤)飲食，低熱量，低脂肪，低鹽控制及高水分供給四低一高膳食原則。

(2)控制體重，避免肥胖，減體重時應緩慢，過快引起脂肪分解而誘發痛風急性發作。

(3)多飲水，增加尿酸的排泄，每日最好飲水2000ml以上，戒酒，以防乳酸升高。

(4)宜食精白麵條，饅頭，胡蘿蔔，黃瓜，飲料等。

(5)禁食刺激性食品如辣椒，花椒，芥末等辛辣之品;急性發病期應禁食粗糧食物。

第三、藥物治療：

假如患者發生腳痛加重或者腳腫，建議儘快到正規醫院，在醫師的指導下採取好的方案治療。其中利尿劑和止痛藥對痛風引起的腳腫腳痛有比較好的療效。

通過上面的介紹，相信大家對腳痛風怎麼辦已經了解清楚。在此建議各位痛風患者，在治療方面一定要慎重，不要因為一時貪圖便宜而受騙，治病不成反而花上大價錢。