高血壓能吃高麗參嗎？

高血壓等三高疾病已經不再陌生，尤其是有高血壓引起的一些列疾病，都是非常值得我們注意的。

高麗參治療高血壓，中國、韓國、日本、美國等國的專家已經臨床證實，效果非常明顯。 根據實驗得知，服用高麗參經過15分鐘、30分鐘及一個小時以後，再測量病人的血壓，病人的血壓會下降。飲酒過後的人，血壓原為160mm以上，服用高麗參的短時間內，血壓降為130mm，且身體覺得舒服，並且很容易入睡。在其他的實驗中，讓血壓180mm的人服用高麗參，結果30分鐘后，血壓降為160mm，心情也覺得較為輕鬆。由以上可知，高麗參的降血壓作用非常明顯。

改善高血壓三要素

一、人蔘在血管內壁細胞分離出有益的物質降血壓。

二、人蔘中有可以收縮平滑肌的成份三是人蔘可使血管收縮，輸入活性物質，特別是人蔘皂苷成份，抑制血管中心活性成分，有降壓的作用。

三、人蔘中的人蔘皂甙Re對血壓有雙向調節作用，它不像西藥那樣直接升壓或者降壓，而是具有使血壓恢復正常的功能，能使低血壓上升，高血壓下降，雙向調節血壓達到平衡，使血壓恢復正常。

服用禁忌

服用高麗參時注意，服用后一小時內，切勿做任何使血壓上升的動作，且避免刺激與緊張，盡量保持心情平和、舒暢，增進人蔘的降壓療效。

中醫建議：只需服用2-3小時內避免飲食辛辣、生冷食物，或寒涼食物，如蘿蔔，以免抵消高麗參的滋補功效。

另外，食高麗參也不宜飲濃茶，茶多酚會阻礙人體吸收高麗參的有效成分。高麗參屬溫補型食材，有大補元氣之功效。對氣血虧損，心力虛弱，四肢冰冷的等皆宜。

我們在了解高麗參能夠改善高血壓的問題的同時，還要告訴大家，伴隨高血壓的三高問題，都是可以通過高麗參來改善的，並且能夠迅速地使血壓下降，且能夠防止血栓和動脈硬化，增加良性膽固醇。同時，亦能改善血液循環，使得血壓下降。

除了高麗參的吃法上值得注意，在挑選高麗參的時候也是非常注意的，一般市面上的人蔘多數分辨不清楚，產地和生長環境、以及人蔘的品質都是得不到保障的，尤其是沒有品牌保障和製作工藝的人蔘都是需要考慮后再購買的。

參多韓采自韓國的錦山，也就是天時地利人和的水土寶地來進行種植的，在保證高麗參的生長環境優良的同時，也提高了高麗參加工的工藝，製成后的紅參也將保留了高麗參的精華和作用，效果非常顯著。

高麗參除了能夠改善三高問題還是很好的養生滋補品，抗衰老、抗氧化的作用都是的到了很多的驗證，喜歡進行時節滋補的人可以將高麗參作為選擇，可以明顯得到呵護哦~