高血壓來了，一定要吃藥嗎？

秋冬季，因為天氣越來越寒冷，人體需要更多的熱量來維持體溫，導致血管緊張度增高，也就產生了「高血壓」。

但是，並不是血壓增高，就得吃藥，我們首先要判斷血壓增高的具體原因。

通俗一點講就是血液濃度太厚了，血脂太高了，血管壁的彈性越來越差了，血液的流速也就越來越慢了，人體為了能供應到頭部足夠的血液，不得不靠提高血壓加大壓力來使血液上升，所以就成高血壓了，如果這些血液里的根本性問題得不到改善，西醫用的降壓藥是起不到多大效果的，有時反而會降低了血壓而導致供血不足出事的。

人體的耗氧量則以心腦腎最為重要，這三個器官的血流需求量很大，就耗氧量計，約佔靜息時全身耗氧量的1/3，而他們的重量則僅及全身重量的1/30。因此心腦腎的血流供求不平衡， 在高血壓的發生和維持上起著特別重要的作用；而高血壓的嚴重後果，也主要表現在這三個重要器官血流供求矛盾的嚴重脫節。

因此，心腦腎功能的改善，可以系統性的改善了人體營養物質和氧氣的吸收、運輸、代謝最終產物的排出，心、腦、腎供血關係的改善，在人體自我調節功能的作用下，血壓自然而然就會恢復到正常範圍。

所以，在不是特別嚴重的高血壓的情況之下，通過藥物治療並非是最佳方法。降壓藥只能暫時的降低血壓，不能徹底降低血壓，保持血壓平衡，導致很多高血壓患者的生活都離不開降壓藥，每天都要服用，不吃就會出現反彈現象，形成了依賴。

鐵皮石斛，高血壓的平衡器

除了服用降壓藥，現代醫學證明，鐵皮石斛在改善五臟，平衡血壓有顯著效果。

鐵皮石斛含有「兩鹼一糖」，多種微量元素及氨基酸等。其中兩鹼中的羥基石斛鹼、石斛次鹼，能為胰島補充足夠的營養，迅速激活胰島素β 細胞，分泌大量的胰島素，降低血糖，平衡血壓，同時又激活細胞表面的受體，使血液中的糖分順利進入細胞並加以利用，解決胰島素抵抗問題。石斛鹼還夠調節人體內的酸鹼度，使陰陽平衡，並排內臟之毒，把在細胞血液中的各種表層病毒和垃圾，形成黑炭，徹底排除體外。

「一糖」是指鐵皮石斛莖的黏性物質水溶性活性多糖，含量多達22.7%，是一類免疫增強劑，不僅可以快速增加人體的抗體數量，增強人體的免疫抵抗力，提高胰島細胞彈性，快速刺激細胞再生，激活休眠細胞，從而達到降低血壓，血壓平衡的狀態。

來源參考文獻：

-鐵皮石斛多糖對SHR－sp大鼠抗高血壓中風作用的實驗研究（浙江省中醫藥研究院)

雖然醫學發展至今，在高血壓的預防治療上，已經有了很多有效的方法，特別是西醫的特效藥，但是作為中藥的鐵皮石斛一直備受人們的追捧，長期服用，不經能夠調節血壓，還能增強人體免疫力，而不會有西藥的副作用。

另外，一定要養成一個習慣，每天服用一點鐵皮石斛來調節平衡血壓。特別是已經是高血壓的患者，更要堅持服用鐵皮石斛。

除了堅持服用鐵皮石斛外，定期複查和良好的生活習慣是非常重要的，前面講到飲食結構不合理，攝入的膽固醇量過高，大量飲酒，睡眠不足，缺乏運動等等，都是的高血壓患者逐年上升的原因所在，雖然這些現象已經成為了現代生活的普遍習慣，但是為了擁有一個健康的身體，我們是要盡自己的努力來改善自己的生活方式，減少或者控制其他高血壓危險因素，再加上服用鐵皮石斛，我們就可以擁享一個健康的身體了。

尤其是對血壓的觀察，建議我們每個人最好都在家裡準備血壓儀，定期監測血壓情況。及時了解自己的身體變化，緊急情況還是需要去醫院就診。

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