護膚科普：刷酸就是拼代謝，代謝跟不上瞎湊什麼熱鬧

「 老羅說，小孩子打架拼的就是發育。發育跟上了，打架佔便宜。

老七說，刷酸就是拼代謝，代謝跟得上還好，代謝跟不上你瞎湊什麼熱鬧。」

圖片來源：princesscheeto

酸和角質的關係

恩，熟悉我的人，都知道，誰顛顛兒的跑過來問刷酸的事，我都斜楞眼冷嘲熱諷的。

我會說，沒那個知識儲備少來碰酸。

怎麼樣算知識儲備夠了呢？等你不需要問別人的時候，就是夠了。

說到底，只要是刷酸，不管果酸、杏仁酸、水楊酸、壬二酸，本質上都一樣，就是像給樹剝皮。

給樹的老皮刮掉，長出的新皮鮮嫩潤滑，但是一旦手頭沒收住，把皮刮過了，刮掉的這塊地方要麼會長個畸形大瘤，要麼腐朽掉。給臉上的皮膚刷酸，跟給樹剝皮真是一樣一樣兒滴啊。

圖片來源：視覺中國

商場專賣店無良BA，見一個忽悠一個，說你這角質太厚啦太粗糙啦成死皮啦，嚇唬你一愣一愣的了，繼續蠱惑你，說什麼剝落角質能促進皮膚營養吸收啦。

你家營養是從皮膚吸收的啊？皮膚吸收營養是啥意思懂啵？

意思就是，皮上抹了東西，你就不用再吃飯了，什麼蛋白質維生素都能從皮膚吸收進去，這不是逼死吃貨么！必須小黑屋之啊！

那麼剝角質的意義在於什麼呢？

類比剝樹皮的比喻，剝落角質的意義就在於，使新生角質暴露出來，新生的必然是幼嫩的，幼嫩的視覺看上去就算「皮膚好」。

恩，我之前在知乎寫了很多東西，說明護膚品是見效緩慢需要持之以恆的，但是去角質這個法子一蹦出來，簡直啪啪打我臉啊，因為刷一晚上酸第二天起來洗乾淨臉，皮膚立刻看上去變好了。

但這一定是好事嗎？

醫學上，說抽血可以促進造血功能，可以新生血液；還說，可以捐肝，肝臟切下來一塊還可以再長；還說可以捐骨髓……恩，你怎麼沒去天天獻血天天切肝呢？因為：

1

人體這種代謝能力是有上限的，當超過這個上限，身體的代謝能力跟不上的時候，身體是會出問題的；

2

人體是一個整體，當你片面加速某一部分器官的代謝的時候，是會影響整體的。

拿到皮膚上也是一樣，當你無限制刷酸，不斷逼迫表皮代謝的時候，你的身體和皮膚會懲罰你。

當皮膚代謝能力撐不住你剝落的速度的時候，你皮膚會先從失去保護屏障開始，感染髮炎，皮膚代謝機能紊亂，然後由這兩個點蝴蝶效應引發更多問題。

可能你刷酸刷一個星期一個月，自己倍兒美，緊接著你就要用幾年的時間甚至以後一輩子皮膚鬆弛老化來償還，因為你都沒有健康的表皮來抵禦紫外線和環境污染的傷害了。

那麼，酸在這個過程中起的作用是什麼呢？

一言蔽之，滲透進表皮細胞間質，影響細胞間脂質粘連，使角質脫落。

（想想上面那張樹剝皮的照片）

常用酸以及其特點

1、水楊酸

由於寶拉的強力推廣，帶動了寶拉以及其他主打水楊酸的品牌，諸多產品大家耳熟能詳，我略過。

（就像張悟本勸吃綠豆一樣，如果一個人不分場合推廣一個東西萬能，這個人一定有問題）

水楊酸相對於其他酸有些很明顯的優勢，一一道來。

1.1 生物活性友好。

水楊酸和衍生物阿司匹林存在於很多生命體中，尤其是生物體的傷口都會出現蹤跡。

如果不是還沒有弄清其在人體內的作用機理，水楊酸會被歸類為一種維生素。

1.2 物化特性：脂溶、分子量合適。

分子量大於果酸，滲透性不會像果酸那樣咄咄逼人，水楊酸可以大部分停留在表皮起作用，便於控制。脂溶特性，可以使水楊酸溶於皮膚分泌的油脂，順著毛孔深入，清理毛孔的脂質。

因為痘痘產生的直接原因，是毛孔被阻塞，厭氧菌在毛孔內無氧環境下過度繁殖引起痘痘。

那麼水楊酸可以順著毛孔疏通掉堵塞住毛孔的物質，恢復毛孔的正常生理功能，就可以緩解痘痘的癥狀。所以水楊酸被大量用於緩解痤瘡。

多說一句，痘痘是一個多成因癥狀，像發燒一樣，僅僅是個癥狀，想要根治，是需要大量的排查工作找到原因的。

說句找打的話，以現在醫療水平對痘痘的理解，還停留在一百多年前的理論上（也就是我上面說的毛孔堵塞引發炎症理論），根本沒能力找到每個人產生痘痘的原因，所以生活中很多人根治痘痘顯得很難---當然難，都不知道你因為啥得的，咋治。

但是像對待發燒一樣，即使一時沒找到病因，該吃退燒藥還得吃，不能由著一直燒下去。

痘痘也是，可能很多時候沒找到原因，不能根治，但也要想辦法該緩解就緩解。

利用這個可以深入毛孔的特性，水楊酸還可以有一個用處：緩解因為出油旺盛導致的毛孔粗大。

同樣是因為撐大毛孔的物質可以被水楊酸清掉，毛孔自然收縮。

但不是所有毛孔粗大都可以緩解，有一部分人的毛孔粗大原因是因為之前的皮膚問題導致毛孔周圍膠原蛋白流失，形成凹陷，這個用水楊酸是無用的。

1.3 一定的抑菌作用。

所以在緩解痘痘癥狀時候效果會優於其他單純的酸類。

1.4 水楊酸的不足。

恰恰是水楊酸的脂溶性，導致使用水楊酸比較麻煩，因為很難做成質量優越的配方，因為不溶於水。

不溶於水的多了，別的可以做成配方，水楊酸為什麼難？因為還要考慮配方的pH和刺激性。

水楊酸如果要起作用，需要的是水楊酸水解前的分子狀態。分子狀態時候的水楊酸，刺激是極低的。

但是如果做成配方，難免需要流動性的溶劑，水是不可避免的，那麼水楊酸配方，需要較低的pH，才能保證有不被水解的分子狀態。但是，pH過低，配方刺激性又將變大。

目前很多配方的思路，是用酒精溶解水楊酸。酒精溶解會帶來一個問題，水楊酸的酒精溶液塗抹在皮膚上的時候，酒精會迅速蒸發，水楊酸會以晶體形式殘留在皮膚上，而水楊酸晶體又是刺激極大的。

所以且不說普通配方里水楊酸容易結晶析出，且不說普通水楊酸配方油膩使用感不好或者酒精味大，僅僅調節各種原因導致的刺激，就已經形成技術壁壘。

坦率來說，目前市場上的比較知名的水楊酸產品幾乎沒有完美解決以上問題的。

所以在使用水楊酸產品的時候，消費者的皮膚經常被刺激到。而我之前在小眾護膚品的回答里，提到一種我個人十分敬佩的新水楊酸形式---超分子水楊酸，利用不同溫度下，超分子流動或凝固的特性，控制水楊酸緩釋。

2、果酸

我只提刷酸潮流中比較常用的。杏仁酸雖然屬於果酸，但是具有很多獨特的特點，我單獨列。果酸產品里常用的是甘醇酸。

果酸兩大特點：分子量小；水溶。

因為水溶，所以做在配方里特別簡單，所以市場上果酸產品特別多，花樣也多。

但是分子量小，相對於其他酸，實在容易滲透，使用中不易控制。

但是，如果是在醫療操作中，這些劣勢的特點會得到避免。

我個人不推薦日常護理中使用果酸，但目前醫學美容領域有很成熟的技術--果酸換膚。

果酸水溶解度好，可以配置比較高的濃度的溶液，利用短時間高濃度的酸，對錶皮進行剝脫。

但這並不是果酸換膚的根本，果酸換膚的根本--

請看題目，是的，是皮膚的代謝。

在醫學美容中，會在果酸換膚后，利用濕敷鎮痛等辦法恢復皮膚的知覺，後續進行跟蹤治療，使新皮健康長出來。

脫掉老皮長出新皮，可以改善皮膚痤瘡炎症；利用果酸分子量小易滲透的特性，可以滲透到真皮層，加快斑點色素的代謝，可以刺激膠原蛋白的合成。

所以做完果酸換膚，確實會有換了一張皮的感覺。

但是重要的事重複，換膚的終極奧義是什麼？是醫療護理下的皮膚代謝！這才是核心，自己別在家瞎搞！

3、杏仁酸

杏仁酸之所以叫杏仁酸，是因為有一股苦杏仁的氣味。

分子量大，脂溶，聽著挺像水楊酸哈。

但是配製起來比水楊酸容易多了。

分子量大到濃度很高也不會滲透，所以市面上的杏仁酸產品濃度都挺高。

這是一個折中的產品，降低刺激性降低效果，是比較適合日常操作的一種酸。

但刷酸有風險，使用需謹慎。

如果你做不到刷酸后能夠很好的保護皮膚免受紫外線傷害免受污染的空氣和粉塵的傷害，請你從一開始就不要試好么，求你了。

4、壬二酸

這個是頗有爭議的一個產品，前兩年有日本大牌因為這個成分鬧出風波。所以理論上，老七這種人基本就不願多提了。

但是這也是個很有意思的東西。

因為除了酸的性質，它還有抗菌和抑制雄性激素的作用，抑制雄性激素作用就可以一定程度抑制油脂分泌，就可以控制痘痘繼續產生，還對黑色素形成過程有影響。

所以祛痘產品和美白產品還會常見它的身影，當然啦，美白產品出過事。

在這一提，是因為這個酸的美白原理跟以上「剝落老皮長出新皮，新皮看著白」的原理不一樣，除了這種酸類的固有作用外，是還可以抑制黑色素產生的，只不過不好控制，容易長白斑。

這事知道就行了，反正自己別亂用，不用了解太多。

5、A酸

往常別的護膚作者還會提一提A酸，但俺是做護膚配方的，國家不讓俺加這東西，略過。

文章： 慕容七 原創

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