高血壓的剋星來了！血栓躲著走，血壓降下來。高血壓病症早期，一些身體的病症不容易被發現，比如滿身粗大動脈痙攣，由於病情的發展，粗大動脈發作硬化。中等及大動脈呈現內膜脂質堆積，構成粥樣硬化斑塊和血栓。

這類轉變，多發於冠狀動脈、腦動脈、腎動脈，也就是說高血壓沒有病症，不代表沒風險，它會慢慢毀壞患者的心、腦、腎器官，可謂是「隱形殺手」。那麼我們可以做些什麼來預防或者治理高血壓呢？

飲食均衡

每日飲食，葷素搭配適宜，可多食用黑木耳、海帶等食物。黑木耳經醫學研討證實，有養胃、活血、強身等功用，具有抗凝血、抗血栓、降血壓、降血脂、硬化血管等功能。

海帶上附著一層白霜--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科研證明，其有降低血壓、利尿和消腫的作用。

茶飲降壓

高血壓高血脂患者日常平時也可以飲用適當的茶療，一樣可以輔助我們降血壓、血脂。比如：杜仲春芽茶。

杜仲春芽茶是以植物杜仲的嫩芽為原料，經傳統茶葉加工及中藥飲片加工方法製作而成的健康飲品，品味微苦而回甜上口。常飲有益健康，睡前喝一杯保健價值極高，無任何副作用，飲用方便。一天一包，連續飲用7天，血壓明顯下降。

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