如何擺脫頑固的牙結石?

日常生活中，我們從鏡子中可以看到牙齦和牙齒交界處附著黃褐色的物質，這就是大家常說的牙結石，頑固的牙結石怎麼刷也刷不掉，看起來很不美觀，同時牙結石堆積，長期刺激牙齦會導致牙周病的產生，危害很大，那麼如何擺脫頑固的牙結石呢。

專家介紹，牙結石如果不去除，會長期刺激牙齦組織，還會引起牙齦組織的水腫、齦緣糜爛、牙齦容易出血等一系列癥狀。如果放任其繼續發展，會造成牙周組織溢膿，出現口臭不適，齒槽骨破壞吸收甚至牙齒鬆動。

擺脫牙結石首先要從預防開始。早晚刷牙，飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。並學會採用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。如此，不僅可清除食物殘渣，牙垢污物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環，增強牙周組織的抗病能力的作用。

其次對於已經形成的牙結石，可採取洗牙的措施。洗牙可以徹底清除牙結石，還牙齒一個乾淨舒適的口腔環境。聖貝專家指出，一年一到兩次的洗牙工作、每年定期的口腔健康檢查可以使口腔經常處於潔凈狀態。洗牙是一種很好的牙齒保健手段，亦是治療牙周病的首要措施，定期的洗牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石，令牙周組織保持健康，防治牙周病，洗牙時容易發現細小的不易覺察的牙病，從而達到早發現早治療的目的。

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