癌症高危人群有你嗎？戒掉這幾個不良習慣遠離癌

​每年被查出癌症的患者越來越多，好多被查出癌症的患者都是晚期，即使經過痛苦的治療也沒能留寶貴的生命。

例如前短時間離世的「抗癌日記」女孩周琳，以及現在正在做化療的北大女博士婁滔等等，所以對於癌症我們要像打仗一樣，知己知彼才能百戰百勝。我們要了解癌症高發人群的特徵以及如何能預防等。
​​​​​​​​了解了癌症的高發人群和預防措施，還要戒掉這幾個壞習慣才能遠離癌細胞的侵襲。
​1.長期飲食不規律，會導致你的胃出現問題，抵抗力隨之下降，進而導致癌細胞侵襲。

2.吸煙和酗酒，會導致肝功能損壞，進而患上肝癌等。

3.作息不規律或長期加班，長期睡眠不足，容易誘發一些突發性疾病，同時抵抗力下降都會導致癌細胞的侵襲。

4.飲食習慣不好，要麼暴飲暴食，要麼不吃早飯，或是喜歡吃辛辣刺激的食物等，不吃新鮮蔬果。

5.易生氣還想不開，這種人容易鬱結於心最後導致鬱鬱而終，典型如林黛玉。

改掉上述幾個壞習慣，讓各路癌症遠離你。