紅血絲肌膚的保養技巧及注意事項

話說紅血絲真的是煩人，時時刻刻都給人一種「很熱」「害羞了」甚至是「很鄉土」的感覺。

被面部紅血絲困擾，怎樣才能徹底擺脫「高原紅」呢？

其實，歸根究底，紅血絲肌膚的保養與敏感肌膚是有異曲同工之妙的。

頂著一張大紅臉，難看還是其次，關鍵是肌膚還容易敏感，所以護理起來要格外注意。

那麼從清潔、潤膚、修復到防護，紅血絲肌膚都有什麼技巧和注意事項呢？

技巧一：選擇溫和無刺激的潔面產品

紅血絲肌膚比較脆弱，經常會感覺洗臉時有刺痛感。

這就要求紅血絲肌膚及過敏皮膚人群，一定要選擇比較溫和的、對肌膚沒有任何刺激的清潔產品進行清潔。

不要隨便拿起什麼清潔產品就用，最好也不要使用潔面刷等美容儀器，以免再次傷害自己的肌膚。

技巧二：使用「三無」護膚品

對於乾燥敏感性的紅血絲來說，最好的保養產品就是使用「三無」的保濕品——無酒精、無香料、無防腐劑的保濕護膚品。

拒絕任何過敏原，這樣不僅可以解決肌膚乾燥的問題，更可以避免肌膚繼續受到刺激。

技巧三：加強補水保濕

在秋冬季節，由於紅血絲肌膚角質層比較薄，比較難鎖水，所以紅血絲肌膚的缺水現象要比其他類型的肌膚更為突出。

因此，除了日常使用的含有保濕成分（如玻尿酸等）的護膚品之外，還可以定期做敏感肌可用的保濕面膜，然後塗抹專業的抗敏保養品。

技巧四：出門必須防晒

陽光中的紫外線會讓紅血絲的狀況進一步惡化，所以應盡量減少外界的刺激。

在擦了防晒霜的同時也要做好物理防晒，帽子、口罩、長袖外套還是必不可少的。

技巧五：減少去角質頻率

由於秋冬季節氣溫低，加上紅血絲肌膚十分剝脫，所以為了避免肌膚角質層的損傷和肌膚變得更加敏感，建議紅血絲肌膚秋冬天不要去角質。

此外，洗臉時盡量選擇弱酸性的潔面產品，即氨基酸潔面。其中，以溫和泡沫的敏感肌膚洗面奶最佳。

技巧六：多攝取新鮮蔬菜和水果，適當運動

飲食上的注意事項，飲食上可多攝入一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。魚、蝦、蟹等極易引起皮膚過敏，要盡量避免食用。

另外還要適量運動，增強皮膚和血管壁韌性和彈性，改善微循環，要從根本上來緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問題。