多元化電子產品 熬夜加班 眼睛是我們關注的焦點

俗語說「手眼為活」 在這個工作生活節奏比較快的情況下,熬夜加班已經成為一種常態。

熊貓眼已經不是很習慣的事情,多數人覺得只是單純的沒休息好,但是傳統中醫人文則是一些慢性疾病的外在表現,如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長期存在。

如何保護眼睛,工作再忙 每隔50鐘左右要放鬆休息或做做眼保健操或窗前眺望遠處。要間觀看電視節目、操作電腦玩電遊戲不能持續1小時以上。眼睛是人體最辛苦的器官之一,特別容易疲勞,多吃富含VA食物,珍愛眼睛人人有責。

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