堅持天天健身，80歲老太看似50歲大媽

老太名叫Wanja Sjodin，她每周有六天都要健身

Wanja正在做負重抬腿俯卧撐，她每天會做六個這樣的練習

Wanja說她五十歲時跑了人生中的第一個全馬。

因為身體好使得Wanja的心態也非常的好，她每天都會和年輕人一起訓練。

Wanja和丈夫Kurt一起。在Wanja的帶領下