滑膜炎患者福祉來了，據說這個方法很有效

說一下滑膜炎的問題，在膝關節疾病裡面滑膜炎的患者群體很大，但是對這個病了解的人員很少。所以導致很多患者的膝蓋是腫了消，消了腫反反覆復的發作不能根治。可以給自己的家人或為自己的以後健康做一點儲備知識一起走進滑膜炎。

滑膜：關節都是由封閉的關節囊包圍，以便和周圍軟組織以及骨幹部位相隔絕。關節囊的外層是纖維組織，關節囊的內層有一層很薄的組織，即滑膜。在正常情況下滑膜能分泌很少量的液體，主要作用是使關節面在活動時更潤滑，就好像機器中的潤滑油的作用，並參與關節營養代謝。

滑膜炎：簡單理解滑膜出現了炎症。是由於外界刺激使得滑膜發生反應，引起水腫和充血，並且滲出液體，使關節囊膨脹，關節腫脹。

滑膜炎是一種癥狀而不是一種疾病。

面對滑膜炎我們該怎麼辦呢？

1、休息：在急性期首先要做的就是休息，一般1-2周或3-4周時間。

2、物理治療：可以用中藥熱敷，超短波，中低頻電療，蠟療等，有效促進關節積液吸收的方法。

3、抽積液：如果腫脹特別明顯，可以在無菌操作下把內部積液抽出。要求也比較嚴格以免造成關節腔內感染。

4、藥物治療：可以外用膏藥和口服藥，外用膏藥比如喬氏黑玉膏貼效果不錯，普通膏藥治療沒有多大效果，黑膏藥可以比如喬氏黑玉膏效果挺好，具有治療的效果。另外如果疼痛特別嚴重，短期可以口服一些非甾體抗炎藥物進行鎮痛治療。但吃藥只是臨時緩解癥狀，並不能完全解決問題。甚至打封閉針，根據患者反饋，最好是用黑膏藥，價格相比沒那麼貴，效果還好。

滑膜炎不可怕，關節是找對治療方法，治療過程中也要：注意保暖；合理運動；勞逸結合。肌肉力量上來后，耐心的等待，時間會告訴你，不知不覺你就好起來了。