冬天喝什麼可以清肺潤喉

我們知道人體的肺部是呼吸道的重要的部位，為什麼這麼說，因為呼吸道在我們人體的時候會吸入一些雜質在裡面，那麼這個雜質是怎麼樣的呢？這個我們肯定不知道，特別是很多吸煙的人，肺部真的就是黑不溜秋的了，那麼可以泡一杯清肺潤喉茶了，那麼大家知道哪些是清肺潤喉茶么？一起來看看。

1.胖大海+蜂蜜

將胖大海打碎放入保溫杯中，沖入開水后即可飲用，具潤喉、防止發炎、通便作用。

2.羅漢果

將半粒或一粒打碎后，用紗布包成一小包，丟入保溫杯中沖泡后即可飲用。屬甘味劑， 可進行自由基清除。

3.甘草水

將甘草片放入保溫杯中沖泡后嗽口，對於發炎的喉嚨具有溫潤的幫助。

4.麥門冬+玄參須

將麥門冬與參須放入保溫杯中沖泡后，即可飲用。可生津補氣。

5.菊花茶

菊花十朵放入保溫杯中沖泡后加蓋密閉，略冷后即可飲用，喜喝冰涼者，可沖開水5分滿，加入冰塊即可。另可加適量之蜂蜜。清肝明目。

6.鐵觀音

鐵觀音配合枇杷、銀杏都可以達到很好的潤肺止咳的作用，但切記鐵觀音不要太濃，否則會失眠的喲！

7. 奇臨茶

奇臨茶是廣州和舒陽生物科技開發有限公司今年開發的一款針對呼吸系統疾病問題進行調理和治療的高檔養生茶，集合治病和養生保健為一體的食品中藥茶，這款茶對感冒發燒咳嗽打噴嚏等有特效，對慢性肺炎肺濃腫和鼻炎咽炎支氣管炎扁桃發炎和打呼嚕等呼吸道問題也有特效，而且奇臨茶清肺化痰潤喉效果也很好，對霧霾天氣嚴重和沙塵天氣嚴重地區和工作生活環境粉塵多或抽煙喝酒太多的人是一款非常好的養生保健茶，這款茶味道很清香，任何人都可以飲用，老人孕婦嬰幼兒也可以服用，剛推出市場就深受消費者歡迎。