非洲的疾病,真有傳說中的那麼可怕嗎?

01

瘧疾(Malaria)

危險指數:★★☆

中招指數:★★

瘧疾在我們國內被稱為「打擺子」,是一種蟲媒傳染病蚊子是傳播瘧疾的元兇。帶有瘧原蟲的蚊子叮咬人體后,把瘧原蟲注入人體,10-15天後就會發病。

癥狀:間歇性寒熱發作、全身發抖、面色蒼白、出汗、全身酸痛等,有時還伴有嘔吐、腹瀉、咳嗽。

常用藥物:青蒿素、氯喹、奎寧

預防:最有效的辦法是防蚊。盡量避免在蚊蟲活動高峰期(黃昏和夜晚)到野外活動;在戶外盡量穿長袖衣和長褲,皮膚暴露處最好抹上驅蚊劑;睡前可在卧室噴洒殺蟲劑或點蚊香;睡覺時使用蚊帳或長效蚊帳;房屋安裝紗門、紗窗;保持環境的乾淨衛生。

經驗:遊客不容易患瘧疾,但在非洲長期工作的人容易中招,「沒得過瘧疾就沒有去過非洲」,瘧疾似乎成了每個駐非人員必備的經歷。一般來說,瘧疾容易治療,而且瘧疾治癒後人體會建立起抵抗力。但腦型瘧很嚴重,死亡率高,因此在瘧疾高發地區,一旦出現發熱,流感癥狀,無論是否確診,應立即服用治療抗瘧疾藥物,然後就醫。

艾滋病(AIDS)

02

危險指數:★★★★☆

中招指數:☆

艾滋病是一種危害性極大的傳染病,由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。非洲是艾滋病的重災區,非洲的艾滋病患者和艾滋病毒攜帶著人數佔全球的70%以上。艾滋病目前還沒有治癒的藥物和方法,但傳播途徑非常明確,有效的預防非常重要

癥狀:原因不明的不規則發熱38℃以上,大於1個月;慢性腹瀉次數多於3次每日,大於1個月;6個月之內體重下降10%以上;反覆發作的口腔白念珠菌感染;反覆發作的單純皰疹或帶狀皰疹病毒感染。

預防:首先要做到潔身自好,這點很重要!

當身上有划傷的時候,要立即貼上創可貼,避免和他人的皮膚接觸;去醫院抽血,一定要看好醫生是不是用一次性的采血設備。當然有中國醫療隊的地方,可以去找援非醫生,在沒有援非醫療隊的非洲國家,盡量去當地醫療條件比較好的醫院。拒絕毒品,拒絕公用剃刀。約束性行為,不吸毒,不盲目使用血液製品,就不用談艾色變

經驗:對於艾滋病,防患於未然最機智,中招的概率可以算微乎其微但也可能是百分之百。

03

(Typhoid Fever)

危險指數:★★★

中招指數:★

傷寒是由傷寒桿菌引起的經消化道傳播的急性傳染病,傷寒桿菌在自然界中的生命力較強,在水中可存活2~3周,在糞便中能維持1~2個月,水源污染是傷寒爆發的主要原因。目前可以通過注射疫苗來預防傷寒,效果較好。

癥狀:持續性高熱,劇烈泄吐,排泄大量米泔水樣腸溶物,脫水,肌痙攣,少尿和無尿。

預防:疫情爆發區,特別是肉類,魚類及貝類應該徹底的煮熟並趁熱食用。水果應該削皮吃,蔬菜必須煮熟吃,不吃涼拌菜,水要煮沸或者飲用桶裝水,注意個人衛生,進食前,如廁后要勤洗手。

經驗:由於傳染性強,請立即就醫。

痢疾(Dysentery)

04

危險指數:★★★

中招指數:☆

痢疾是一種急性腸道傳染病,通過食物、水、和蒼蠅傳播,分為阿米巴痢疾,細菌性痢疾。細菌性痢疾又分普通型,中毒性。中毒性菌痢病情兇險,死亡率較高。普通型菌痢通過抗生素治療很快能得到控制。

癥狀:發熱、腹痛、大便膿血。

預防:餐前、便后洗手,不喝不幹凈的水、不吃不幹凈的食物、消滅蒼蠅,蟑螂等害蟲、腐敗的食物不吃。

經驗:患者應卧床休息,採取隔離和消毒等措施。患了痢疾一定要在醫生指導下徹底治癒,否則轉為慢性,會增加治療難度,經常複發。

05

霍亂(Cholera)

危險指數:★★★

中招指數:★

霍亂和痢疾一樣也是一種急性腸道傳染病,患者多是因為攝入了受到霍亂弧菌污染的食物和水而感染。

癥狀:上吐下瀉,糞便呈洗米水狀。

預防:食物特別是肉類應該徹底的煮熟並趁熱食用。水果應該削皮吃,蔬菜必須煮熟吃,不吃涼拌菜,水要煮沸或者喝桶裝水,注意個人衛生,進食前,如廁后要勤洗手。

黃熱病(Yellow Fever )

06

危險指數:★★★★

中招指數:☆

黃熱病是由黃熱病毒引起,主要通過伊蚊叮咬傳播的急性傳染病。黃熱病的死亡率高,傳染性強,至今尚無特效療法,但注射黃熱病疫苗能有效預防

癥狀:黃疸癥狀、發燒,肌肉疼痛,頭痛和背痛。

預防:黃熱病疫苗是到很多非洲國家前必須接種的疫苗。預防黃熱病最好的辦法是免疫接種,按照國際要求,黃熱病疫苗應該在到達目的地國家前10天接種,有保護期為10年

07

肝炎(Hepatitis)

危險指數:★★

中招指數:☆

肝炎有很多種致病因素,但在非洲主要注意病毒、細菌、寄生蟲等的感染。

癥狀:乏力、畏食、噁心、腹脹、肝區疼痛、肝大。

預防:出國前均可接種相應疫苗,私人物品不要共用:剃鬚刀,毛巾,牙刷,被褥,餐具,梳子等。

經驗:定期體檢,早發現,早治療。

登革熱(Dengue)

08

危險指數:★★

中招指數:☆

登革熱是登革病毒經蚊媒傳播引起的急性蟲媒傳染病。

癥狀:極度疲倦及抑鬱癥狀、高熱、頭痛,肌肉、骨關節劇烈酸痛。

預防:防伊蚊,剿滅一切伊蚊滋生地!

09

血吸蟲病(Bilharziasis)

危險指數:★★

中招指數:☆

大家對血吸蟲病一定不陌生,在中國南方應該是家喻戶曉。但在非洲,血吸蟲病的流行地區非常廣泛,整個非洲大陸大部分地區基本是有水的地方就有血吸蟲。如果不接觸疫水就不會感染。

癥狀:前期咳嗽、發熱、頭痛,後期會出現消瘦、大肚子等癥狀。

預防:注意飲用水源的乾淨衛生、不輕易接觸野外的生水。如果必須需要接觸疫水時,應該塗抹防護油膏,穿戴防護用品。

埃博拉(Ebola)

10

危險指數:★★★★

中招指數:☆

埃博拉病毒最早是通過動物傳播給人類的,死亡率很高,世界衛生組織2016年12月23日宣布,由加拿大公共衛生局研發的疫苗可實現高效防護埃博拉病毒。以前因為它,人們談起非洲就會「色變」,這幾年,埃博拉的疫情早已像「非典」一樣銷聲匿跡。

癥狀:噁心、嘔吐、腹瀉、膚色改變、全身酸痛、體內出血、體外出血、發燒。

傳染途徑:接觸傳播,患者血液,分泌物,醫源性感染。

預防:對於沒有前往爆發區的朋友來說,就是別去這裡唄。已經在區域內的朋友,做好嚴格的隔離工作。

其實,非洲的疾病對於遊客來說,威脅是非常小的,一方面是因為他們生活在一個相對安全的環境中,幾乎不會接觸到這些病毒,在旅途中患上這些疾病的概率遠小於普通感冒;另一方面許多疾病都是可以通過預防來避免的。

非洲的疾病,遠沒有傳聞中的那麼可怕,這一點你在了解它們的傳播途徑之後就能發現。想去非洲旅行的朋友們可以早做準備,比如上網查閱目的地的疾病情況,注射疫苗、備上常用藥品;瘟疫爆發的地方咱完全可以避開;平時多鍛煉身體,抵抗力強疾病自然不會找上門。在旅行的過程中,要注意飲食衛生,比如路邊攤不要隨意嘗試,只喝瓶裝水等等。

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