男人20歲-70歲健康6大關，你能否順利通過？

人生中要面臨很多的挑戰，不同年齡階段面對的問題有所不同，面對健康也是如此。對於男性來說，不同的年齡階段要面對的健康問題也有所不同，20歲后，男性要開始關注自己的生殖健康了!

20-60歲，男人要面對這六大關卡!

20歲，關注前列腺、早泄

不要以為，前列腺炎是中年人的問題，現如今，很多20多歲的年輕人存在前列腺炎的問題，久坐、熬夜、飲食辛辣等不良生活習慣是其致病因素。

20多歲還需要關注的里一個問題就是早泄，很多20歲左右男性出現早泄多事由於心裡心理壓力等精神因素出現的「偽早泄」，要盲目給自己扣上早泄的帽子，改變不良生活習慣，學會排解心理壓力，形成規律性生活可以幫助恢復健康。如果情況長時間沒有緩解，建議就醫治療

30歲，關注生育問題

生育問題在人生中佔有很大分量，30歲左右的男人成為生育的主要人群。

但是，由於工作生活壓力大、生活習慣不佳等原因導致不育的發生，令很多男性苦惱不已。精液稀少、陽痿、不射精、少精子症、弱精子症等問題都是造成男性不育的多發疾病。

對此，男性不要急躁，一是要通過改變不良生活習慣、增加飲食營養、積極鍛煉身體等方式提升精液質量，另一方面，要到正規醫院檢查，查明不育的原因后針對性進行治療。

40歲，關注勃起功能障礙

40歲，是男性人生人生的「黃金期」——事業有成、子女長大，可以好好的享受「性福」。

但是，勃起功能障礙的出現讓很多男性力不從心，「痿而不舉，舉而不堅，堅而不久」備受打擊。

為了預防勃起功能障礙，男性要注意勞逸結合，適度運動以增強體質，飲食上，可進食一些羊肉、鵪鶉肉、鴿子肉等，以補腎溫陽，如果勃起障礙問題嚴重，則要及早就醫。

50歲，關注雄性激素減退

很多人認為更年期是女性才會有的，事實上，男性進入50歲后，體內雄性激素機能逐漸衰退，尤其睾酮分泌減少，因體內激素分泌變化帶來的一系列身心障礙症候群，稱之為男性更年期綜合征。

這是男性由中年期過渡到老年期的必經階段，但並不是非所有男性都會出現更年期綜合征。

男性進入更年期後會出現性慾和勃起功能減退;情緒改變，易疲乏、易怒和抑鬱等，出現這些問題時要及時到醫院治療，幫助自己平穩度過更年期。

60歲，關注前列腺增生

前列腺增生隨著年齡增長，發病率逐漸升高，60歲到80歲，發病率從60%上升到80%。

60歲后要開始關注前列腺增生的問題，一般患有前列腺增生，會有尿頻、尿急、夜尿多、排尿淋漓、尿線細、排尿困難等尿路癥狀出現，嚴重的還會出現尿瀦留、腎積水、腎衰甚至死亡……需要及時注意。

前列腺增生是否需要治療主要看患者有無癥狀及對生活質量是否有影響判斷。

注意!60歲后，也是前列腺癌的高發時期，因此，診斷前列腺增生前要排除有無癌變的可能。

70歲后，警惕前列腺癌!

列腺癌的發病與年齡、遺傳、飲食、內分泌及體質等因素有關，由於前列腺癌與前列腺增生的初期癥狀相似，容易被患者忽略。

很多患者在發現血尿或血精等問題嚴重時才想到到醫院檢查，有的甚至骨轉移引起的疼痛后才檢查確診。

預防治療前列腺癌的關鍵是定期檢查，建議男性50歲后每年至少進行一次泌尿系統檢查。

不良的生活習慣、壓力大等原因是男性疾病的誘發因素之一，男性朋友在生活中一定要養成良好的生活習慣，為了自己，也為了家人!

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