大多數癌症患者都會有這樣一個誤區，認為生病了就應該靜養，此外，由於癌症的折磨以及各種各樣治療手段導致患者身體狀況變差，使得很多患者也是有心無力。

實際上，癌症患者在治療過程中對於疾病的保養也非常重要，而旅遊就是其中一個很有效的方式，能幫助病人身心得到有效的釋放，減輕疾病的負擔，這對病情和心理都有幫助。當然，腫瘤患者出遊期間的注意事項也不少。

那麼，癌症患者和家人在旅行前該考慮那些問題呢？

腫瘤患者旅行千萬不要做這些事

盡量不要坐飛機

有些癌症患者可能不適合飛行，在飛行的過程中可能會出現氧氣濃度和大氣壓力的變化。比如：

• 腦腫瘤患者會因此誘發或加重腦腫脹，而增加腦部壓力出現頭疼、噁心嘔吐、視物不清，或其他顱內高壓的表現，嚴重時發生腦疝危及生命。

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• 手術后10天內的患者也不適合空中旅行，否則可能因為氣壓的變化出現傷口腫脹和疼痛。

• 大氣壓力的變化，同樣會引起淋巴水腫，尤其進行過淋巴清掃的患者，會出現相應區域的腫脹，例如上肢（乳腺癌術后）、下肢或某一區域的淋巴水腫。

盡量不要選擇長途旅行

癌症患者，特別是乳腺癌，肺癌，胃癌，腸癌，或最近進行了外科手術者，可能不適合連續性長時間旅行。因為腫瘤患者常常合併高凝，長時間乘坐交通工具可使發生血栓的風險增加。其實，飛行、久坐本來就是血栓形成的高危因素。

盡量選擇日程安排不太緊湊的治療方案

腫瘤患者對能量需求的增加（腫瘤細胞的生長，發熱，感染，手術等），而代謝底物的相對不足（營養不良、貧血、低氧血症）、腫瘤代謝產物對正常物質代謝的損害及對肌肉的損害（比如細胞因子，抗體），以及複雜的社會心理因素可能導致患者出現癌因性疲勞。

因此，腫瘤患者出遊盡量不要選擇擁擠的景點，日程安排要相對寬鬆，在出遊時，可稍作停歇，一方面補充能量，緩解疲勞，另一方面也可以仔細的觀賞風景。

盡量不要長時間陽光照射

化療和放射治療可暫時或永久增加皮膚對光照的敏感性，使得皮膚更容易受到傷害。

正在接受放射治療的腫瘤患者或者已結束放射治療3個月以內的腫瘤患者，一定要避免太陽對照射皮膚（即接受放射治療部位皮膚）的直射，因為放射治療已經對照射皮膚造成了相應的損傷，如果太陽直射到這部分皮膚上，強烈的紫外線會引發急性皮炎，導致皮膚潰破。

如果旅行的目的地是海灘，或大量時間在戶外，就要注意了，至少需要加強皮膚的紫外線防護措施，可以攜帶遮陽傘、帽子、墨鏡、口罩、防晒霜等防晒用品。

腫瘤患者的「安全出行」小技巧

切記：

準備兩倍於平時的藥量

準備兩倍於平時的抗腫瘤藥物的藥量，自己隨身攜帶一份，再請同行的人保管一份，可避免因丟失或旅遊時間延長而無葯可用。

切記：

隨身攜帶「腫瘤患者急救卡」

出行前，應請你的醫生為你製作一張「腫瘤患者急救卡」，清楚地寫明病情、診斷治療計劃及用藥情況等，此外患者應補充姓名、現住址、緊急聯繫人電話等信息。切記：在整個旅行過程中，這張「急救卡」要隨身攜帶。

切記：

出行前後檢查身體

出行前應檢查身體，確認身體狀況，告知醫生自己的旅行計劃，徵詢醫生意見。旅行歸來后，也應記得及時去醫院檢查身體，切不可憑自身感覺忽略這一步驟，謹防一些「小毛病」釀成大禍！

切記：

居住要乾淨

疾病康復期人群普遍免疫力較低，因此不管是日常居住環境還是出遊的旅館都要選擇乾淨、舒適、安靜的地方。一方面，減少病菌侵襲；另一方面舒適的環境能讓心情保持愉悅，這也正是旅行的意義所在。

切記：

飲食均衡營養

許多癌症患者在飲食方面存在誤區。一種人什麼都不敢吃，想「餓死」癌細胞。另一種人則認為癌症要大吃大補。癌症患者的味覺減退，食慾下降，消化功能非常差。專家指出，不同的癌症病人以及癌症的不同時期，飲食須有所不同。

專家認為，應根據患者的消化能力，採取少量多餐，粗細搭配，甜咸互換等形式。主食以稀飯、線面和其他麵食為主。所以，腫瘤康復期患者出遊時按照科學建議飲食即可，不可盲目大量進食當地名菜，也不可街邊燒烤等隨意應付，一切遵循乾淨、健康的原則。

敞開心扉，擁抱當下

腫瘤患者外出旅遊的主要目的是為了釋放壓力，放鬆心情，以促進身體的進一步康復，尤其是在精神上使自己逐漸擺脫疾病的影響。在旅遊中家人或朋友要時刻提醒他們：你度過了與腫瘤鬥爭的關鍵時期，現在整個大自然都在歡迎你，你一定能夠徹底戰勝疾病。

對於癌症患者來說外出旅遊有很多好處，不要以為是病人就不能出門，必須在家裡休養。外出旅遊不僅可以使癌症患者一定程度上鍛煉了身體，而且可以癌症患者全身心得到舒展，氣血通暢，對患者的康復大有幫助。

所以，春節來了，敞開懷抱，一起去擁抱大自然吧~