小心！這樣的口腔潰瘍可能會變癌

關於口腔潰瘍，你應該知道的數據。

●口腔潰瘍在人群中的發病率為20%，以複發性口腔潰瘍最多見。中青年人最容易中招，女性比男性更容易中招，且男女比例約為2：3。

口腔潰瘍真的有這麼可怕嗎？如何預防？

康秘提醒你，一定要當心這6種口腔潰瘍引發的癥狀。

>>>>黏膜色斑異常

正常口腔黏膜為粉紅色，如果變成白色、褐色或黑色，意味著出現了問題。尤其是口腔黏膜出現白斑、紅斑等現象，被認為是口腔癌的癌前病變。

如果口腔黏膜原有的白斑變得粗糙、增厚或出現硬節，更要高度警惕口腔癌。

>>>>腫塊異常

若口腔內任何不痛的腫塊有變大或破潰傾向，都是危險信號。

腫塊一般生長較快，短時間內就能長到一定體積，肉眼可見，組織深處或頜骨內的腫塊可因隆起而被觸摸到，或因左右不對稱被發現。

>>>>潰瘍久治不愈

普通口腔潰瘍一般不超過兩周就能好，腫瘤潰瘍則經久不愈，超過兩周仍不見好的，應格外警惕。

>>>>頸部淋巴結腫大

如果突然出現頸部淋巴結腫大，也應及時到醫院檢查。因為口腔癌多先向附近的頸部淋巴結轉移，頸部淋巴結就會腫大。

>>>>口部功能障礙

當口腔潰瘍導致口部運動受限，張口閉口困難時，可能是由於腫瘤侵犯口部肌肉和下頜關節。

>>>>引起耳疼痛、咽喉痛

口腔潰瘍有明顯疼痛感，可當口腔潰瘍引發耳部和咽喉痛時，很可能是腫瘤正進一步侵犯附近神經。

口腔潰瘍反覆發作，其實跟我們的生活起居習慣有關。

6個加重口腔潰瘍的壞習慣

對照自查，糾正以下習慣，才能真正躲開口腔潰瘍困擾。

一、晚上加班挑燈夜戰

過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，這是口腔潰瘍反覆發作的常見誘因。

康秘建議：早睡早起，保持充足的睡眠。

二、餐桌上無辣不歡

都說「病從口入」，口腔潰瘍也不例外，在飲食的五味中，「辣」是最容易引起口腔潰瘍的。

康秘建議：多吃水果蔬菜，少吃麻辣燙、紅油火鍋等食物。

三、煙不離手、酒不離口

因為煙鹼中含有的多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處，干擾、破壞黏膜的自我修復功能，引起潰瘍。

四、被焦慮左右情緒

康秘建議：早晨起床時或工作間歇中，只要感到心情不好，可以做幾次深呼吸，吐故納新有助於緩解緊張心情。

五、忽視口腔「外傷」

口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等「外力」的傷害，破潰后出現潰瘍。

康秘建議：糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣，選擇適合自己的牙套。

六、刷牙草草了事

很多人因為疼痛不敢刷牙，這樣是不對的，口腔潰瘍期間仍要保持早晚刷牙、飯後漱口的習慣。

康秘建議：怕疼可用加鹽的涼白開水，也可用藥物漱口液漱口，同時牙刷選軟毛的。

預防口腔潰瘍，我們可以保持良好的生活作息，降低口腔潰瘍發作的概率。

如果哪天你被嘴裡的小潰瘍折磨得精疲力盡時，看到朋友你可以這樣對他說：