和男票親熱時，發現乳房有小腫塊，是癌嗎？

當光滑細膩的乳房皮膚髮生了變化，特別是出現水腫和橘皮樣，一定要慎重對待。

皮膚科門診曾經來過這樣一個患者，比較年輕的女性，37歲，因為乳房皮膚髮生改變就診。

我看了一下，乳房的皮膚開始水腫，皮膚上的毛囊孔明顯下陷，有些像平時吃的橘子皮一樣。我感覺不妙。

這種情況很多都是乳房惡性腫瘤的典型表現！乳房的淺表淋巴管被堵塞，出現淋巴性水腫所致。雖然有的些炎症也可以出現，但我並不看好她。幫她聯繫外科門診，經過系列檢查，結果證實了我的猜測。

不少小姐妹都吐槽過這樣的事情，和男票親熱中，突然發現似乎乳腺有一個小腫塊，還有些疼痛和壓痛，這會是乳腺癌嗎？

年輕女性這種乳腺小腫塊，以乳腺增生最為常見，是女性的多發病之一。突出表現是乳房疼痛和腫塊，疼痛常常是的周期性疼痛，有15％的患者可以兼有乳頭溢液等特點。乳腺增生類疾病約佔女性乳房疾病的90%左右。

乳腺增生不能掉以輕心，現代醫學的研究提出了「多階段發展模式」的乳腺癌發生機制學說，即「正常--增生--非典型增生--原位癌--浸潤性癌」的疾病發展模式。

乳腺增生病根據其病理特點又可以分為單純乳腺增生、乳腺小葉增生和囊性乳腺增生。囊性乳腺增生為病理性的乳腺增生期，通常所說的乳腺增生多指這一時期的病變。一旦發生囊性乳腺增生，惡變機率就會增加數倍。著名的《黃家駟外科學》（吳階平、裘法祖編寫）提到了乳腺囊性增生和乳腺癌發病的相關性（見下）。

形態級別：乳腺導管囊狀擴張和導管上皮的結構變化：發生率％：惡變可能％

I型 ————不伴有導管上皮增生——發生率 70 %——惡變可能0%

II 型 ————伴有導管上皮增生，但上皮細胞不是異形——發生率 20%——惡變可能1～2％

IIIa 型————伴有導管上皮增生，上皮細胞呈輕度異形——發生率 5% ——惡變可能2～4％

IIIb 型————伴有導管上皮增生，上皮細胞呈重度異形——發生率 5 % ——惡變可能75～100％

乳腺增生的發病機理和體內雌激素、孕激素、催乳素的平衡失調關係密切。發病主要原因有不良精神刺激，當前社會「性」的環境擴大，性刺激機會增多，以及環境、飲食、月經、婚育、不哺乳等多種因素有關。

預防和治療乳腺增生病，對防治乳腺癌有很積極的意義。中醫中藥對症治療，不擾亂人體的內在平衡，有獨特的優勢，成為防治乳腺增生病一種趨勢。

每天用丹參、三七、當歸泡茶飲用，對一些乳腺增生就有很好的預防和治療作用。

另外，自查也很重要！每天晨起用1分鐘時間，對乳房四個象限輕柔的按摩1遍，既可以防治乳腺增生，也可以對乳腺腫塊及早發現。

姐妹們平時生活中，還有最！最！最重要的注意事項！總結如下：

1、活潑開朗好心情是最好的良藥。好心情會讓體內激素回歸平衡，注重心理自我調整，減少過度緊張、壓抑等不良心理刺激。

2、切斷外源性雌激素。不使用含激素美容用品及激素避孕藥；多吃新鮮蔬菜、水果和粗糧；少吃甜、膩食品；避免食用含激素肉類及殘留農藥蔬菜、水果。

3、保持夫妻性生活和諧是預防好手段，但要避免計劃外懷孕，否則得不償失。

4、注重自我健康調節，月經周期要調理規律。月經周期紊亂的女性比其他人更易患乳腺增生病哦！

5、妊娠和哺乳是打擊乳腺增生的好方法。妊娠和哺乳能有效保護、修復乳腺，不易出現增生。

6、加強運動健身，保持每日生活規律，合理睡眠，自我檢查和定期複查，有發現異常及時就診。