十招讓你的孩子擁有驚人專註力-小學生專註力的培養策略！

孩子的大腦發育隨著生理年齡的增長越來越成熟，和專註力息息相關的腦區-額葉一般到6、7歲后開始快速發展，12歲左右達到基本成熟，所以小學階段實際上是孩子大腦發育非常快速的時期，同時也是增進成熟的時期。孩子的專註力在這個快速成熟的過程中表現什麼樣的特點呢？

第一，小學低年級的孩子更多注重的是直觀具體的事物，高年級的學生逐漸的學會把注意力集中到抽象材料上，比如上課的時候，低年級的孩子注意的不是老師講的內容，而是注意教具；高年級的孩子，一般四年級左右，他會對內容投以更多的專註。對應這種特點，家長在輔導低年級孩子學習時要有意識地讓學習空間更加有序，不要有很多無關的事物干擾到他；高年級的孩子因為能很快注意到他要學習的內容上，所以相對來說家長會省心很多，這也證明了孩子自主學習能力的培養和專註力一樣，有一個過程。

第二，小學生的專註力仍然帶有明顯的情緒色彩。就是家長可以從孩子的表情和動作上判斷出他是否專註，不像初中生更會掩飾，這也給家長對孩子的觀察提供了更好的方向。

第三，小學生注意力集中的速度在低年級表現的比較慢，到中年級之後才會比較快。

針對小學生專註力的這三大特點，家長可以給孩子哪些幫助呢？首先，改善孩子的學習環境，確保整潔有序。小學生，尤其是低年級的孩子，他在專註的時候更多會注意直觀的東西，所以在學習之前，家長要有意識地把學習環境變得有條理，這種條理會幫助孩子建立有序的思維，同時更快地增加他集中速度。

第二，提倡賞識教育，就是要多用肯定的讚賞方式而減少嘮叨和訓斥。因為孩子的注意力會放在他擔憂出現的後果上，而不是在他現在要做的事情上，他的自我控制的動機需要一定的心理狀態。

第三，對小學生專註力的培養，家長要懂得怎麼去提出明確的目的和要求，無關信息要少，幫助孩子更快地確立目標。

第四，小學階段的專註力培養跟學齡前的孩子以養為主不一樣。小學階段以練為主，包括三個方面，感覺運動的統合訓練。通過訓練構建孩子的神經通路，增強孩子自我控制的能力。在日常生活中可以給孩子多做一些前庭平衡的練習，它著重刺激孩子的腦幹部分，具體練習項目有趴地推球，就是趴在地上，把頭抬起來對著牆壁推球；還有走馬路牙子、平衡木、推小車，這些既是前庭訓練，又對孩子的手臂肌力是很好的練習。前庭平衡訓練后，孩子還可以做一些協調方面的訓練，在做協調訓練的時候，要學會觀察自己和環境的關係，具體運動項目有跳格子、拍球、跳繩等。

視知覺訓練。跟學前的孩子不一樣，小學生更偏重於孩子視覺追蹤和辨別能力的訓練，也更偏重於對孩子視覺空間和他動手能力的訓練。因為小學已經開始寫作業了，閱讀跟視覺辨別和追蹤相關，而視覺空間和視動協調能力跟孩子的書寫有很大關聯。

聽知覺訓練。小學低年級以記憶廣度和聽的長時記憶這兩個能力為主，和學齡前孩子一樣，多做一些複述訓練，做一些短時記憶練習，然後有意識地讓孩子多複述他之前做的事情；小學高年級主要是聽方面的記憶基礎上的理解，隨著知識越來越難，孩子在理解的程度上才能更好的保持專註。

了解了小學生專註力發展的特點並採取相應措施，就能促進小學階段的孩子專註力發展，促進他們專註力向更好的水平成熟。