十二經絡手少陽三焦經井穴關沖穴

關沖，經穴名。出《靈樞.本輸》。屬手少陽三焦經。井（金）穴。在手無名指末節尺側，距指甲角0.1寸處。

布有來自尺神經的指掌側固有神經和指掌側固有動、靜脈形成的動、靜脈網。主治昏厥，熱病，頭痛，目赤痛，咽喉腫痛等。2 取穴方法 定位：手環指末節尺側，距指甲角1分處。

取穴：俯掌，沿無名指尺側緣和基底部各作一平線，相交取穴。

穴位釋義

三焦經體內經脈的溫熱水氣由此外沖體表經脈。

關，關卡也。沖，沖射之狀也。關沖名意指三焦經體內經脈的溫熱水氣由此外沖體表經脈，陰性水液被關卡於內。本穴物質為來自三焦經體內經脈外沖而出的溫熱水氣，而液態物由於壓力不足不能外出體表，如被關卡一般，故名關沖。

穴位配伍

配少商、少澤，有泄熱利咽的作用，主治咽喉腫痛。

配人中、勞宮，有泄熱開竅的作用，主治中暑。

配風池、商陽，有退熱解表的作用，主治熱病無汗。

現今常用於治療急性扁桃體炎、喉炎、結膜炎。

日常保健

操作的時候用指甲或者牙籤掐關沖穴，每次掐10秒，放鬆2秒后重複掐按，每側手指掐按5次。掐按時用力要均勻，使穴位能夠感到微微酸痛。