葯食同源——羅漢果

羅漢果,又被稱為「神仙果」,主要產於廣西桂林市臨桂縣永福縣的山區;是廣西桂林著名的土特產。主要功效是能止咳化痰。果實營養價值很高,含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克~500毫克

羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

葯食屬性

性味:味甘;性涼。

歸經:歸肺、大腸經。

功能主治:

1.清肺潤腸。

2.治百日咳。

3.痰火咳嗽。

4.血燥便秘。

產品:羅漢果

食療處方:

①治百日咳:羅漢果一個,柿餅25g。水煎服服用。

②痰火咳嗽:羅漢果連核搗碎,與豬肉燉熟服食

③慢性咽炎:羅漢果15g、綠茶1克同放杯中,沖入開水泡5分鐘后飲服。

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