一次攀岩意外,卻讓她在瑜伽路上義無返顧……

今天要給大家介紹的是

阿斯湯加瑜伽女神Deepika Mehta

現在的Deepika Mehta

是阿斯湯加界幾乎人盡皆知的瑜伽女神。

據說已經練習到阿斯湯加瑜伽第三序列。

但是,她的瑜伽之路

竟然起源於一次意外

1997年,Deepika Mehta在攀岩的時候,發生了意外,

醫生告訴她,這輩子都不能再站起來走路了。

但是,沒人能阻擋,她對生活的熱愛和渴望,她嘗試了很多不同的方法,直到遇到瑜伽,練習冥想和呼吸法。

接下來的幾年都潛心練習,尋找療愈的方法,參加了瑜伽教練培訓。在那裡,開始接觸阿斯湯加瑜伽,在2002年,見到了她的上師Guru.Shri K pattabhi Jois。

同時在世界各地遊學,跟著大師學習,比如Richard Freeman,Dena Kingsberg,Prem Carlisi,Lino Miele 和Rolf Naujokat。現在師從Sharath Jois 學習阿斯湯加瑜伽。

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她有自己的電視欄目,叫做Yoga City,同時教授印度的名人練習瑜伽。

在2014年還上了印度版本的Vogue雜誌,參加過TedX的演講,名副其實的印度女神

現在,是一名著名的瑜伽老師,也是專業的健身專家。

和瑜伽的緣分就是那麼奇特

不知不覺就踏上瑜伽之路

而且一練就義無返顧

走在瑜伽路上

需要緣分

更需要堅持

還記得你開始瑜伽的緣分嗎?

練 瑜 伽,需 要 緣 分

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