香蕉和香蕉皮的多種用途

現代社會高科技下引領下，交通四通八達，物流貨運業也是比較興旺，促使我們無論在南方還是北方都能品嘗到各種美味水果。香蕉就是我們日常所見的水果了。

眾所周知食用香蕉能夠潤腸，但不能空腹和飯前食用，這樣不會潤腸還會傷害腸胃。小小香蕉還有大功效，當然，香蕉皮利用好了，它的功效會解決我們日常許多惱人的煩心事。

先說說香蕉果肉吧，在心情煩躁時，可以一小塊一小塊食用2隻香蕉，有助於緩解煩躁不安。輕度失眠可以在睡前半小時食用香蕉，連續食用一周或更長時間。

喜歡甜食的還能做香蕉米飯，去皮切片，一層米一層香蕉片，這樣夾隔2層后加水煮飯，米飯香糯還養胃。

香蕉果肉還可以美容美髮，做速食麵膜，連續使用后可以淡斑，皮膚光滑細膩，而且不幹燥。甚至還能做護髮養發的好原料。首先要搗成糊狀直接抹臉上1小時后洗去，照往常一樣用妝即可。連續使用一周或十天，您的皮膚會有質的改變。

護理頭髮首先浸濕頭髮，再把香蕉肉泥均勻塗抹、輕輕揉搓入發半小時后洗乾淨，再用日常洗髮液洗乾淨，過水需要完全沖洗乾淨洗髮液。自然風乾或吹乾都行。染過發的會使發色更鮮亮，不幹枯毛燥。

表罷香蕉果肉，該講講我們怎樣多用途用運香蕉皮！洗凈香蕉皮煮水當茶飲，清目降壓；香蕉皮煮水過濾后 帶色的汁水也能煮米飯，與茶葉水煮飯一個道理。煮水洗澡祛痘止癢；煮水泡腳連續十天半月，除腳臭腳癢。浸泡洗拖鞋、布鞋除異味。煮水擦拭傢具、玻璃都比較好。大家可不要再隨手扔掉香蕉皮。趕快都試試，使用香蕉果肉和皮的小竅門好處真多！