吃巧克力，會影響生育能力嗎？

俗話說：「吃啥補啥。」那麼，吃巧克力，是否會長「巧克力囊腫」？

「巧克力囊腫」是生育年齡女性最常見的卵巢病理性囊腫之一，發生率為10~15%，學名是：卵巢子宮內膜異位症。

它是具有生長功能的子宮內膜種植在卵巢上，受雌孕激素影響發生周期性出血，導致卵巢內充滿陳舊性褐色積液，粘稠如巧克力醬而得名。

為什麼會發生「巧克力囊腫」？

76~90%的女性在月經期會發生「經血逆流」，如果有炎症、免疫力下降、或者雌激素受體基因多態性改變，逆流的內膜就會種植在卵巢、腹膜、輸卵管、腸管等處，定居之後就「繁衍壯大」，形成子宮內膜異位結節、囊腫，與周圍組織粘連，擴大自己的「家園」，造成一系列後果。

「巧克力囊腫」有哪些癥狀？

當異位的子宮內膜長大之後，就出現卵巢囊腫；痛經和慢性盆腔痛：常發生於月經的頭2天，多為下腹深部和腰骶部疼痛，有時向會陰、肛門、大腿放射痛。少數患者長期下腹痛，經期加重。粘連輸卵管之後造成輸卵管水腫、扭曲、堵塞，繼發不孕；發生在陰道直腸膈或者道格拉斯窩，就會出現性交痛。

如何治療「巧克力囊腫」？

基本原則：

癥狀輕者，可以藥物對症治療，緩解疼痛；

有生育要求的輕症患者，腹腔鏡手術確診+藥物為治療內異症的「金標準」；

無生育要求的重症患者，保留卵巢、切除子宮后，輔以藥物治療；

40歲以上病變嚴重患者行根治性手術：全子宮+雙側附件切除。

如何預防「巧克力囊腫」？

最新的流行病學研究提示：月經周期短（≤27天）和經期長（≥1周）的婦女，患病風險比周期長、經期短的婦女高2倍。這些婦女更要注重預防。

1、防止經血逆流：月經期間，禁止激烈的體育運動及重體力勞動；經期避免性生活；儘早治療先天性生殖道畸形、閉鎖、狹窄、宮頸粘連等併發經血瀦留的疾病。

2、防止醫源性異位內膜種植：剖宮手術時注意保護好傷口，避免將子宮內膜帶至切口內種植。人工流產時，避免突然降低負壓，以防子宮內膜逆流入盆腔。輸卵管通氣、通水，子宮輸卵管造影要在月經乾淨后3～7天進行。

3、藥物避孕：具有高危因素、高發家族史、容易帶環妊娠者可以口服短效避孕藥抑制排卵、促使子宮內膜萎縮。

總而言之，此「巧克力」非彼「巧克力」。食物中的巧克力是以可可豆為原材料製作而成的人間美味。尤其是黑巧克力，具有抗氧化、保護心血管、抗抑鬱等功效，適當食用可以保持愉悅心情。