別讓情緒毀了你的人生
01
黑夜無邊，星辰零散。
深秋的夜，越發涼了。
韓暢下班后，拖著疲憊的身軀回到出租屋，舉目儘是黑暗。
他沒有開燈，徑直癱倒在床上。
貓咪隨之跳到床上，略微叫了幾聲，便安靜下來，坐在床頭的一角，眼珠在黑暗裡發著幽光。
韓暢心裡想，她不會回來了，這一次，她真地要離開了。
他摸一摸喵咪的頭，貓咪乖巧地湊近他。
全世界，彷彿就只剩這隻貓可以陪伴自己了。
韓暢感覺到一張孤獨的巨網，正向自己襲來，它轟地一聲壓在頭頂，悶得自己喘不過氣來。
他終於沒有忍住，痛哭失聲。
這一哭，算是為自己的情緒，找到了一個正確的宣洩口，以此明智，為時未晚。
02
雖還未吃晚飯，但自己並不覺得餓。
韓暢捶了幾拳被子，眼淚也很快就流完了。
他蜷縮著，靜靜地躺在床上，開始回憶自己的過往。
大四那年，他在一家地產公司里當實習生，每個月有兩千塊的實習工資，這對於還未畢業的自己來說，已是相當欣慰。
所以，他沒有花心思去關心學校里的事情，最後的課業，也只是馬馬虎虎地應付過去。
到了準備畢業論文的時候，他仍然抱著一副糊弄的態度，想著自己臨時抱抱佛腳，一準能過。
所以，給導師發了個開題報告之後，他就一直處於消失的狀態。
導師一遍遍地打電話催促，他才東拼西湊地搞定了論文初稿。
一天，導師從其他同學那裡知道了他的情況，把他叫到辦公室，苦口婆心地進行勸解，希望他能夠先專心於畢業論文，完了再去考慮工作上的事情。
他隨口答應著，仍然是一副蠻不在乎的樣子。
導師看后很生氣，狠狠地將他罵了一頓，並告訴他，再這樣下去，指不定他就因此而畢不了業。
韓暢很焦躁，覺得自己的工作來之不易，極力為自己辯解，情緒一上來，就控制不住自己，竟和導師吵了起來。
最後，導師把他踢出了自己的論文指導小組，讓他好自為之，認真反省。
這件事情對韓暢影響很大，也確實差點因此而不了業。
他於是才四處求情，找關係，寫檢討，在班主任的安排下，被劃歸到另一位導師的論文小組。
終於，論文得以勉強通過。
畢業前夕的那段日子，韓暢受盡煎熬，學業上的不順，讓他悔恨不已，終日心焦氣躁，日子過得亂七八糟。
那是韓暢第一次因為自己的不良態度和不良情緒，給自己找了一個大麻煩，捅了一個大窟窿，還未徹底走出校門的他，被現實驅趕著上了生動的一課。
03
畢業后，韓暢得以繼續留在之前實習的公司里工作。
經過努力，他從一名實習生轉為正式員工。
這自是欣喜之事，然而，不久之後發生的一件事情，卻將韓暢重新擊落到生活的谷底。
有一天，由於製作報表時的一個疏漏，導致部門業績數據嚴重失實，主管發現后，韓暢遭到了好大一頓訓斥。
他心情糟糕到極點，坐在工位上生悶氣，敲擊著鍵盤，不住腹誹著自己的主管。
他猛灌了自己幾杯水，心中的氣焰仍未全消。
這時，他起身走到吸煙區，抽起煙來，覺得這受累又受氣的工作，可真不是人乾的活兒。
抽完煙，韓暢去上洗手間，出來時，他頹喪地把手上的水灑在洗手台上，旁邊剛抹完了一遍洗手台的清潔阿姨一時看不過，說了他幾句。
韓暢氣不打一處來，瞬間就來了脾氣，和那位阿姨發生了口角。
過程中，兩人爭執不下，最後發生了肢體衝突。
清潔阿姨順勢喊來了自己在周圍的兩個同伴，三人同時和韓暢扭打在一起。
聽到喊叫聲，同事們奔出去看，只見韓暢的臉上和手臂上均已被抓傷，血流不止。
眾人把他們勸解開，一位男同事強行把激憤的韓暢拉回了辦公室。
此事對公司的形象造成了不良影響，公司決定對韓暢做出罰款處分。
韓暢不依，覺得公司不近人情，他帶著情緒，衝動之下，再次與自己的上司發生了衝撞。
最後，韓暢被公司勸退。
這對於韓暢來說，又是一次不小的打擊，他衝撞的性格和不善的情緒處理，讓自己遭遇了職業生涯的滑鐵盧。
04
後來，幾經輾轉，韓暢就學乖了。
因為他知道，丟什麼也不能再讓自己丟了飯碗。
於是，在職場上，他學會了堅持和忍耐，無論多苦多累，他都告訴自己要以平和的心態來面對，暗示自己要不急不躁，盡最大的努力把工作做好。
如此一來，倒也頗具成效，工作上面漸漸有了起色，越來越順手。
不僅如此，韓暢還在新的公司里結識了自己的女朋友，開啟了一段辦公室戀情。
不久之後，女朋友搬到了韓暢的出租屋，兩人過起了甜蜜的同居生活。
一切似乎都朝著好的方向發展，然而，平靜的生活表象下，還是避免不了波濤暗涌。
漸漸地，兩人之間的摩擦越來越多，常常因為雞毛蒜皮的小事，吵得不可開交。
韓暢的壞脾氣和壞情緒，成為他們愛情中最大的殺傷性武器，他起伏不定的情緒，無盡地折磨著自己，也傷害著自己心愛的人。
終於有一天，女朋友哭著離開，走之前女朋友還不忘告訴他，認為他就是一個不折不扣的情緒的奴隸。
第二天上班時，韓暢被告知女朋友已經提出了離職。
他這才發現，自己就是一個混蛋。
於是，他行屍走肉般地度過了一整天。
此刻的他，無力地躺在床上，內心的悔恨將自己湮沒，彷彿置身於迷霧縈繞的汪洋之中，找不到方向。
外面的夜空，更黝黯了。
貓咪的叫聲，打斷了韓暢的思緒，將他拉回到現實中。
他起身，打開燈的開關，茫然地望著眼前熟悉的一切，女朋友的照片還放在桌上，相框里她，一片柔情，笑得嫣然。
他意識到自己是真的錯了，他告訴自己，是時候改變了，不然，自己就會一輩子被不良的情緒所左右，成為真正的情緒的奴隸，再也無法好好地面對生活。
壞情緒，猶如人生路上的腐蝕劑，它摧毀著生活的堡壘，也慢慢侵蝕著情緒者的內心。
遠離壞情緒，才能真正地享受學習、工作和生活。
05
韓暢的故事，也許我們並不陌生。
每一個人都會有不良的情緒，關鍵是在它來臨時，我們該如何去排解，如何去讓自己做出新的改變。
我一直很喜歡一句話：向外看的人，做著夢；向內看的人，醒著。
當我們漸漸意識到青春漸遠，一去不復返時，才驚恐地停下來，審視歲月的積澱。
這時，我們會發現，其實自己最想要做到的，就是從容淡定和寵辱不驚，並希望自己能夠一直保有純凈而鮮活的靈魂。
很多時候，我們會毫無預兆地被不良情緒干擾和支配，整個人就會隨之變得無助而消沉，直到努力掙脫壞情緒的漩渦，才猛然發現自己的脆弱，然後逼迫著自己去省思。
想來，大多數時候，來自外界的傷害其實並不大，只是情緒會被自己無限地放大，從而才影響我們正常的生活。
所以，影響自己的，只是情緒而已，太過沉迷於情緒的衝擊，並不值得。
突破黑暗，透過全新的視野，焦灼的靈魂才能找到出路。
生活中所堅持的信念，如同一座能量場，而大大小小的磨難，便是人生最好的修鍊場。
學會更深刻地認識自己，調整自己，站在修鍊場的中心，但卻不為外界的紛擾所動，這就是一場人生的修行，一場靈魂的修行。
如若一個人活著沒有了靈魂，只有一具空泛的軀體，那該是多麼可怕的一件事情。
太多的糾結，太多的矛盾，太多的不如意，都可以轉化為一股新生的能量，使得自己在無形之中脫胎換骨，華麗轉身，完美升華。
漫漫人生路，讓自己變得越來越好，拒絕不良情緒的腐蝕，拒絕糾結於庸常的瑣碎。
如此，才不會辜負曾經走過的蒼茫路途，不辜負行過的如水年華。