如何食療對付痛風？

痛風是一種古老的疾病，常與高血糖、高血壓、肥胖、冠心病、動脈硬化等聚集發生。嚴重的痛風會出現關節畸形，腎臟損傷，甚至危及生命。

痛風在以前是多發於中老年人的，而現在已經逐步年輕化，不少青年人也備受痛風折磨。

日常生活中我們該如何防治痛風，減輕疼痛呢？今天給大家推薦一種農村隨處可見的草——車前草。

車前草又稱蛤蟆葉、車輪菜，看似不起眼的車前草，其實是一味很好的中藥。中醫學認為，車前草（后常用作「車前子」）性微寒，味甘，淡。歸肺經、肝經、腎經、膀胱經。具有清熱利尿、滲濕止瀉、明目祛痰的功效。

在防治痛風的單方驗方中，車前草更是頗受親睞。這小小的車前草防治痛風有什麼依據呢？

在《藥性淪》中指出，車前草「能去風毒」；

《本草匯言》認為，車前子「同舒筋藥用能利濕行氣，健運足膝，有速應之驗也」；

《藥品化義》認為，車前子能治「周身濕痹」。

從這些歷代本草可以看出，車前草和子是能夠用於防治痛風的。

車前草藥理作用：

有利尿作用，並能增加尿素尿酸的排泄。

能作用支氣管分泌物增加呼吸運動變緩而有祛痰止咳作用。

既然車前草和子能夠防治痛風，那究竟有一些什麼樣的配方呢？其實，車前草在對付痛風的時候，方子往往很單純，就那麼簡簡單單的幾味葯，就能起到一定的作用。

車前草防治痛風食療方

車前草飲

取干車前草30~60克，鮮者加倍，水煎2次服用，每日1劑，連續服用，服藥後分別於用藥12~15天內癥狀緩解。

另外，也可用車前草煮水泡腳。

車前草在防治痛風時，有時候用草，有時候用子，不過一般情況下用全草即可。這樣一味路邊野草就能防治痛風，對痛風患者來說真是太方便了。

車前草用藥禁忌：

1.凡內傷勞倦,陽氣下陷,腎虛精滑及內無濕熱者,慎服。

2.《本草經疏》:內傷勞倦。陽氣下陷之病,皆不當用,腎氣虛脫者,忌與淡滲葯同用。

3.《本草匯言》:腎虛寒者尤宜忌之。

4.《日華子本草》:「常山為使。」

路邊的野草，就蘊藏著健康長壽的秘密，真是太好啦！防治痛風，又多了一味良藥，朋友們記下來，哪天看到的時候記得摘回家，好好利用，一定要轉告更多的朋友！

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