蔥姜蒜治療「感冒鼻塞」有特效

我們每個人一年中，多多少少會有幾次感冒。某些體質較弱的人，在每年換季的時候，總是要患上幾次感冒，甚至有些人還伴有嚴重鼻塞。夜天鋪蓋、白天衣著、飲食等方面只要稍有疏忽，病魔就會趁機而入。

中醫理論中，蔥姜蒜屬於「發物」，對於面目紅赤、發熱口渴、失眠心煩、痔瘡下血等熱症者忌食蔥姜蒜這類熱性食物。而對於面色蒼白、手足冰冷、外感風寒等寒症者應適量多食蔥、姜、蒜。

蔥:蔥葉中含有豐富的維生素A、維生素C以及鈣，有舒張血管、促進血液循環、降低膽固醇的作用。蔥含有的微量硒，可降低胃液內的亞硝酸鹽含量，對預防胃癌及多種癌症有一定作用。另外，蔥還可刺激消化液的分泌，增進食慾。(但對於患有胃腸道疾病，特別是潰瘍病的人不宜多食。蔥對汗腺刺激作用較強，有腋臭的人在夏季應慎食；另外過多食用蔥還會損傷視力。)

蔥

姜：生薑中的姜辣素進入體內能產生一種抗氧化本酶，有抗衰老作用。（但如患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。）

姜

蒜：蒜具有殺菌作用，還有助消化、健胃、消食和較強的降膽固醇、抗凝血、降血糖、保肝、提高免疫力等作用，還有防癌抗癌、延緩衰老的作用。（但對於患有某些疾病，如眼疾、病毒性肝炎、急性胃炎、胃潰瘍、非感染性腹瀉等患者均不宜食用大蒜。）

蒜

製作方法：

1.首先稱取：蒜瓣25~20克，蔥白25~30克，鮮生薑25~30克。

2.將各物洗凈晾乾後放入一個合適的容器里，搗研成漿糊狀（切成片或塊亦可，但會影響品質和效果）。

3.加水250克煎煮，煮好后將成品分成3/5和2/5兩份。首次溫服3/5的這份，服用后需要注意保暖，一小時左右，即會滿身大汗，使患者立感兩鼻暢通，全身舒爽；間隔五六個小時后再服用剩餘的2/5這份。這兩份為一劑葯，一般連服兩劑即可痊癒。

注意：服后若有短暫的不適感，喝些醋或冷開水，即可減輕緩解了。