現在很多妹妹都是其他地方看起來還挺勻稱的，就是那個腹部啊，簡直就是一個慘劇！

好像腰部的肉肉就在不經意間就出現了，因為它本身就是很容易長肉的部位！現在很多人整天坐在電腦前，缺少運動，因此腹部容易出現贅肉，贅肉一旦出現就很難減掉，今天我們來了解下不同的肚腩的瘦腹方法和可以遮蓋腰部肉肉的衣服，減肥不如遮肉~

微微凸出型

整體來說你還不是那麼胖，假如穿得少了，總是會發現小肚子的存在，尤其是一穿上緊身上衣就會原形畢露！在你吃過飯之，就會更加明顯。

「小編解析」

在工作和生活當中，消耗體力的機會太少，經常坐著，平時又不愛運動，腹部的贅肉根本無法獲得消耗的機會，還好，由於情況並不嚴重，你恢復的可能性是很大的。

「穿衣建議」

很有設計感的短款風衣外套，經典翻領大方有氣質，有著皮衣帥氣的輪廓很帥氣！上身炒雞洋氣，加層拼接設計，更酷帥！選擇這件短外套，讓你輕鬆告別小肚腩，一個個大長腿有木有？

不退流行的棒球外套，版型超級好看，剛剛好的長度把你腰部的肉肉一下子就藏起來。傳承法式立體剪裁，採用防水航空面料和經典針織領子，入手准沒錯。

多層型

腹部贅肉堆積較多已成定局！即使沒有吃什麼東西，它還是不輕易消失，偶然還會堆積成兩三層，尤其是坐著或彎腰時，身上的那一層肥肉，不小心就會被別人發現。

「小編解析」

你一定曾經狠狠地減過肥，不過由於你不能真正控制食慾，短時間內贅肉又重新變多，使得身體上的肌膜無法承受，失去作用，導致贅肉出現門路式外形。

「穿搭建議」

衛衣遮肉從來就沒失敗過，假兩件的設計，是今年一直很流行的元素哦。衛衣自帶帽子，帽檐有抽繩。衛衣與襯衫拼接，特別的美觀。下擺處有口袋可以放東西哦，而且口袋下角的字母印花LOGO設計，非常可愛！

身為潮女的你，怎能不入手這一件呢！oversize的版型，大帽子、袖口和下擺破壞再加上貼布和綢帶的設計，簡直不能再cool了！絕對滿足你凹造型的需求，一雙運動鞋完全搞定，因為衣服自身亮點就很多，很街頭風~

忽然出現型

偶然會由於肚子疼，腸胃不適的題目，使腸胃脹起來，還伴隨著令人難受的陣痛感覺。它會不定期發作，害得你隨時都要帶著胃藥。

「小編解析」

並不是所有的腸胃題目，都會引起腹部凸出的現象。有些人的習慣性腸胃不適，才會引起小腹凸出，通常別人不會有明顯的感覺，只有你自己覺得明顯「脹起來」了。

「穿衣建議」

牛仔褲是能拯救衣服穿搭的實穿款，所以衣櫃里有那麼幾件也是不嫌多的！

這款上身效果顯瘦而不緊繃，柔和中調復古藍色，簡潔的褲身，精緻的內里走線，給整體增添的活潑感。磨邊褲腳，讓褲子自帶CAUSAL屬性，也就意味著不需要在搭配鞋子上多費心神，屬於高中低跟通殺類型！

這款看似簡單卻每一處都有小心機的9分牛仔褲，褲腿上面的含蓄破洞，性感神秘；歐美大咖今年熱捧的淺色系褲裝加持，是出街回頭率爆表的那種歐貨！而且很收腰提臀，搭配什麼上衣都很好看。

小編OS：不管你是什麼類型，想要減掉它，最重要還是要堅持！

如果喜歡小編的分享記得點擊關注哦~比心！