便秘引發婦科病？女人長期便秘到底有多恐怖？

在現今壓力高企的時代，便秘早已經不是新鮮事，雖說是很常見的一個癥狀，但是也不代表著我們可以忽略它，因為長期的便秘對女性造成的危害很大，不僅會影響美容，毒素的排出，還會誘發婦科病。下面濟南和諧婦科專家為大家詳細介紹便秘對女性有哪些危害？

　1、影響美容

2、導致生殖系統疾病

　　發病者女性多於男性。女性由於活動量少，飲食精細，加之其自身的生理特點等原因，相對男性來說更容易患便秘。有資料顯示：大約有1/4的成年人在三個月內曾發生過便秘，其中女性便秘的發生率是男性的兩倍。而且，女性便秘發病率有上升趨勢。

3、影響大腦功能

　　便秘時代謝產物久滯於消化道，細菌的作用產生大量有害物質，如甲烷、酚、氨等，這些物質部分擴散進入中樞神經系統，干擾大腦功能，突出表現是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。

4、引起肛腸疾患

　　便秘時，排便困難，糞便乾燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。

5、胃腸神經功能紊亂

　　便秘時，糞便瀦留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。

6、形成糞便潰瘍

　　較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。

便秘應該怎麼辦

濟南和諧婦科專家忠告：患了便秘后不要忙著服用那些「排毒」、「凈腸」的藥物，雖然它們能起到即服即排的效果，但是這些藥物也會令人產生依賴性，有害無益。也不要長期口服瀉藥，因為這類藥物的長期服用，可導致腸胃功能的紊亂，出現一系列的胃腸道疾病。

同時，便秘患者還要注意調節飲食，盡量多吃些多穀物蔬菜等高纖維食品，同時養成自然排便的習慣，切記，便秘不是小問題，千萬不要讓便秘損害了自身的健康。